Hiểu đúng về ghế massage
HƯỚNG DẪN SỬ DỤNG GHẾ MASSAGE “THÀNH THẠO” CHỈ TRONG VÒNG 60 GIÂY
17-11-2023
Ghế massage KingSport được đánh giá là thiết bị chăm sóc sức khỏe tại nhà vô cùng lý tưởng mà ai cũng săn đón. Đây là một thiết bị sở hữu nhiều tính năng công nghệ massage hiện đại được nhiều người tiêu dùng biết đến. Tuy nhiên, khi sở hữu các dòng ghế massage này lại gặp vấn đề trong cách sử dụng. Để giúp bạn có thể giải đáp vấn đề này, trong bài viết này chúng tôi sẽ hướng dẫn cách sử dụng ghế massage siêu đơn giản chỉ trong 60 giây. Hãy cùng KingSport khám phá trong bài viết bên dưới đây nhé!
Hướng dẫn sử dụng ghế massage chi tiết
Sử dụng ghế massage đúng cách giúp bạn có trải nghiệm thư giãn tuyệt vời ngay tại ngôi nhà của bạn. Bạn có thể tham khảo hướng dẫn sử dụng ghế massage bên đây để nâng cao trải nghiệm của cá nhân nhé.
Hiểu rõ chỉ số cơ thể bạn
Đầu tiên bạn phải nắm bắt được số đo chiều cao, cân nặng, chiều rộng vai của mình để lựa chọn ghế massage vừa vặn nhất với thể trạng của mình. Nhưng điều này các bạn cũng không cần quá lo lắng khi các mẫu ghế massage toàn thân hiện tại sở hữu kích thước đủ lớn sẵn sàng đáp ứng mọi chiều cao từ 1,5 mét đến 1,85 mét hoặc chiều dài vai phải từ 35 cm đến 60cm.
Cân nặng của bạn hiện là bao nhiêu? có vượt mức tải trọng mà ghế massage cho phép hay không? Mỗi mẫu ghế massage sẽ có mức tải trọng nhất định, nếu bạn vượt mức cho phép thì sẽ ảnh hưởng ít nhiều đến phần động cơ. Tuy nhiên, các mẫu ghế massage toàn thân hiện nay đều được thiết kế với mức tải trọng đáp ứng 100% mặt bằng chung vóc dáng của người Việt.
Ngoài phần hình thể ra, trước khi đi đến hướng dẫn sử dụng ghế massage thì bạn cũng cần nắm bắt các chỉ số sức khỏe của mình nữa. Nếu bạn có bệnh nền, sức khỏe xương khớp yếu, huyết áp, tim mạch,… thì cũng nên hỏi ý kiến từ các bác sĩ trước khi mua thiết bị nhé.
Kết nối nguồn điện cho ghế
Một lưu ý bạn nên biết trước khi thực hiện kết nối nguồn điện cho ghế massage là nên đặt ghế ở những thoáng đãng và rộng rãi để có thể trải nghiệm tốt hơn. Sau đó, bạn thực hiện kết nối nguồn điện với ghế để có thể bắt đầu khởi động thiết bị. Lưu ý tránh không để vật nuôi leo lên ghế
Tư thế ngồi lên ghế massage đúng cách
Cách ngồi ghế massage toàn thân đúng cách là khi bạn cảm thấy thoải mái và tất cả các nhóm cơ từ đầu đến mông đều được ghế ôm vừa vặn với cơ thể. Không chật quá, không lỏng lẻo quá, các con lăn, túi khí phải được đặt đúng nơi, đúng chỗ.
Khi sử dụng ghế massage bạn nên để phần lưng được áp sát vào tấm đệm phía sau, toàn thân thả lỏng. Điều này giúp bạn có thể đảm bảo các túi khí ôm trọn các nhóm cơ nếu có chật quá thì bạn nên lấy tay tự điều chỉnh lại cho đến khi hài lòng nhất.
Đặc biệt trên các mẫu ghế massage đến từ thương hiệu KingSport đều được trang bị tính công nghệ cảm biến đo lường Sensor Kingtech. Khi khởi động máy thì chức năng này sẽ bắt đầu tiến hành quét những điểm đau, huyệt đạo và nhận diện cơ thể bạn chi tiết. Sau đó ghế massage sẽ điều chỉnh các con lăn, túi khí vào đúng vị trí cần chăm sóc, massage. Mang lại cho bạn trải nghiệm cá nhân hóa trên từng mẫu ghế massage.
Khởi động ghế
Sau khi đã tối ưu tư thế ngồi đúng cách thì bạn bắt đầu khởi động ghế. Các bạn có thể điều khiển trên bảng điều khiển, remote hoặc thậm chí các mẫu ghế massage cao cấp hiện nay còn áp dụng thêm tính năng nhận diện giọng nói chỉ qua vài câu lệnh đơn giản. Giúp mọi đối tượng có thể dễ dàng sử dụng, tối ưu việc hướng dẫn sử dụng ghế massage trở nên đơn giản và dễ thành thạo hơn.
Chọn ghế massage chế độ tự động
Chọn ghế massage chế độ tự động là một trong những đặc điểm nổi bật của thiết bị chăm sóc sức khỏe tại nhà này. Bạn chỉ cần khởi động máy, nằm im để ghế thực hiện Body Scan, sau đó bạn chỉ cần thao tác vài nút chạm trên bảng điều khiển để chọn chương trình trị liệu phù hợp với thể trạng lúc bấy giờ của mình hoặc có thể trải nghiệm tất tần tật các chương trình massage ở những ngày tiếp theo để có góc nhìn khách quan nhất. Cuối cùng nằm im và tận hưởng, mọi thứ còn lại ghế massage sẽ lo chu toàn từ A-Z.
Hiện nay các mẫu ghế massage toàn thân đang và đã sở hữu đa dạng chương trình massage được thiết lập sẵn. Từ kỹ thuật đơn giản đến mô phỏng lại các động tác massage có độ khó cao chân thật như tay người, giúp người dùng cảm giác “đã” hơn, chuyên sâu hơn. Sẵn sàng giải tỏa áp lực ở các nhóm cơ đang phải “oằn mình” vận động nặng hoặc ngồi lì cả ngày dài tại chốn văn phòng.
Chọn ghế massage chế độ thủ công
Chọn ghế massage chế độ thủ công là sau khi bạn đã thuần phục các bước hướng dẫn sử dụng ghế massage cơ bản thì bạn có thể tự tin thiết lập cho mình một liệu trình luyện “độc nhất vô nhị” dành riêng cho bản thân. Các bạn có thể thiết lập ngay trên bảng điều khiển, tăng/giảm cường độ massage tùy ý, điều chỉnh thời gian, loại massage,…để tăng cường mức độ hiệu quả trong quá trình trị liệu.
Đây cũng là chế độ khá nâng cao, đòi hỏi người dùng không chỉ hiểu sản phẩm mà còn phải hiểu bản thân đang cần gì, muốn massage như thế nào? Điều này cần dựa vào thời gian trải nghiệm nhiều bạn sẽ có câu trả lời chứ không thể gói ghém trong bài viết hướng dẫn sử dụng ghế massage này.
Các tính năng, công nghệ khác của ghế massage
Các tính năng, công nghệ khác của ghế massage hiện nay khá đủ đầy và rất cực đa dạng. Chế độ massage không trọng lực, một trong những chế độ được rất nhiều dân văn phòng ưa thích để đưa cơ thể bạn vào tư thế lý tưởng nhất. Qua đó, giải tỏa áp lực cho các đốt sống lưng phải liên tục gánh chịu sức nặng toàn thân trong suốt ngày dài.
Công nghệ sưởi ấm Warmtech và Warmtech Ultra ở vùng thắt lưng, hỗ trợ lưu thông máu trong cơ thể. Đây là một tính năng rất phù hợp với người lớn tuổi giúp bạn có thể dễ vào giấc ngủ sâu hơn, nâng cao chất lượng cuộc sống hàng ngày.
Công nghệ massage chân Legtech 2-in-1 và Legtech 4-in-1 là một trong những công nghệ chăm sóc bàn chân chuyên sâu. Phần bàn chân là một trong những vị trí cực kỳ quan trọng, vì sở hữu khá nhiều dây thần kinh. Do đó, thông qua đôi bàn chân bạn có thể tác động vào các huyệt đạo giúp cải thiện sức khỏe của mình.
Lựa chọn ghế massage và hiểu rõ về ghế massage
Để hiểu rõ hơn về các mẫu ghế massage, bạn có thể tham khảo các tiêu chí chọn lựa ghế massage như
Xác định ghế massage phù hợp
Việc trước tiên bạn cần làm trước khi đi vào hướng dẫn sử dụng ghế massage là bạn phải xác định được bản thân mua ghế massage về làm gì? phục vụ những ai? mức chi phí đầu tư cho phép là bao nhiêu?
Nếu bạn đang thực sự quan tâm đến thiết bị này, muốn đầu tư sở hữu thì phải tìm câu trả lời chính xác nhất cho bản thân. Đây cũng là bước tiền đề để bạn tiệm cận với mẫu ghế massage toàn thân ưng ý.
Thị trường ghế massage trong những năm gần đây hoạt động khá sôi nổi với sự xuất hiện của rất nhiều thương hiệu lớn ở trong và ngoài nước. Vì thế, trước khi quyết định mua sản phẩm bạn có thể tham khảo nhiều thương hiệu ghế massage trên thị trường để có thể đưa ra sự lựa chọn tốt nhất.
Ghế massage mắc nhất chưa chắc có thể đáp ứng tốt nhu cầu sử dụng của bạn, nhưng ghế massage phù hợp với cơ thể với các công nghệ massage tháo gỡ các nút thắt ở sâu bên trong. Điều này sẽ giúp bạn có trải nghiệm massage toàn diện hơn và tuyệt vời ngay tại nhà của bạn. Do đó, bạn nên cân nhắc chọn những mẫu ghế massage tính năng công nghệ phù hợp, phục vụ nhu cầu sử dụng của cá nhân hoặc các thành viên trong gia đình.
Ghế massage phù hợp nhất không phải là mẫu ghế mắc nhất, rẻ nhất mà nằm ở việc nó có vừa vặn với bản thân, ngồi có thoải mái hay không, các tính năng công nghệ có phục vụ đúng nhu cầu sử dụng cá nhân hay thậm chí là mọi thành viên khác trong gia đình.
Các bước xác định ghế massage phù hợp tưởng chừng đơn giản nhưng đôi khi nhiều người vẫn còn đang bỏ lơ và “nhảy cóc” đến bước chốt mua sản phẩm miễn giá rẻ là được hay bán chạy nhất là tin dùng.
Thời gian sử dụng ghế lý tưởng
Nhiều người vẫn nghĩ thời gian sử dụng ghế lý tưởng là không có thời gian nào cả, cứ thấy mệt là lên ngồi hoặc ngồi càng nhiều càng tốt để tối ưu công năng của ghế phục vụ sức khỏe bản thân tốt nhất. Điều này là suy nghĩ sai lệch vì ghế massage chỉ giúp hỗ trợ cải thiện sức khỏe, giảm những cơn đau thắt lưng nhanh chóng và hiệu quả, chúng ta không nên lạm dụng mẫu thiết bị này mà cần phải thiết lập khung thời gian ngồi ghế khoa học.
Theo các chuyên gia khuyến cáo thì bạn nên massage từ 3-4 lần trong tuần và mỗi liệu trình kéo dài từ 15-30 phút là hợp lý nhất. Các bạn có thể massage vào khung giờ nào trong ngày cũng được, sáng-trưa-chiều-tối miễn là mỗi lần massage trong ngày đều phải cách xa nhau, không được dồn dập và liên tục sẽ dễ khiến tổn thương đến các phần mô cơ, đặc biệt là người lớn tuổi có thể gây tác dụng phụ lên xương khớp gây cảm giác đau, mỏi đấy.
Ưu tiên vào thời điểm trước khi ăn hoặc sau khi ăn 30 phút để tránh tình trạng đồ ăn chưa tiêu hóa trong bụng. Kết hợp với chế độ luyện tập với các thiết bị khác để tăng cường sức khỏe tốt nhất.
Trên đây là những hướng dẫn về cách sử dụng ghế massage đến từ KingSport. Hy vọng những thông tin được chia sẻ trong bài viết này giúp bạn có sử dụng ghế massage đúng cách. Nếu bạn có bất kỳ thắc mắc về bài viết này, hãy để lại bình luận bên dưới để được chúng tôi giải đáp ngay nhé.