Sống khỏe cùng Kingsport
MÔN THỂ THAO NÀO THÍCH HỢP VỚI NHỮNG NGƯỜI MẮC BỆNH TIM MẠCH, XƯƠNG KHỚP?
20/09/2019 10:29
Bệnh lý về xương khớp và tim mạch đều là những căn bệnh nguy hiểm có ảnh hưởng trực tiếp đến sức khỏe cũng như chất lượng cuộc sống của người bệnh. Bệnh về xương khớp, tim mạch thường xuất hiện ở những người lớn tuổi khi hệ tuần hoàn và cơ xương yếu dần. Luyện tập thể thao một cách hợp lý có thể tăng cường sức dẻo dai cho xương khớp cũng như hỗ trợ tích cực cho những người mắc bệnh về tim mạch. Vậy những môn thể thao nào thích hợp với 2 đối tượng trên, hãy cùng tham khảo qua bài viết sau đây cùng Kingsport!
Như chúng ta đều biết, bệnh lý tim mạch và xương khớp đều là những bệnh lý nguy hiểm khiến người bệnh phải đối mặt với những cơn đau nhức kéo dài từ đó ảnh hưởng đến chất lượng cuộc sống của chúng ta. Tuy nhiên, việc thay đổi lối sống mà trong đó là việc luyện tập thể thao là một trong những phương pháp hữu hiệu để cải thiện các bệnh về tim mạch, xương khớp, đặc biệt là ở những người cao tuổi.
Luyện tập các bộ môn thể thao nào có lợi cho hệ tim mạch?
Đối với những người mắc bệnh về tim mạch, nên lựa chọn những bộ môn luyện tập hợp lý, vừa sức để phù hợp với tình trạng bệnh lý của chính mình.
Những người bệnh tim mạch nên lựa chọn những bộ môn như: chạy bộ, bơi lội, đi bộ, đạp xe đều là những bộ môn thuộc loại “động”, có liên quan trực tiết đến cơ và chuyển động nhanh của tay và chân, loại vận động này sẽ giúp làm tăng mức tiêu thụ oxy, làm tăng nhịp tim và cung lượng tim, đặc biệt là huyết áp tâm thu. Trong những bộ môn này, đi bộ được xem là bộ môn thích hợp nhất, vì vừa luyện tập dễ dàng, không yêu cầu kỹ thuật cao, lại rất tốt cho sức khỏe. Do đó, những bộ môn này hỗ trợ hoàn hảo cho sức khỏe tim mạch của bạn.
Người bệnh tim mạch cũng cần lưu ý, một yếu tố có thể ảnh hưởng đến sức khỏe tim mạch đó chính là thời tiết. Khi chúng ta luyện tập ngoài trời, những yếu tố như nhiệt độ khắc nghiệt từ môi trường, sự nóng lạnh thất thường, độ ẩm cao đều khiến người bệnh mau mệt, có ảnh hưởng đến hệ tuần hoàn, gây khó thở và thậm chí là nhồi máu cơ tim. Vì thế, bạn có thể lựa chọn những môn thể thao luyện tập trong nhà như đi bộ, chạy bộ, đạp xe.... Với các thiết bị luyện tập thông minh ngay tại nhà, sẽ hỗ trợ bạn kiểm soát nhịp tim, quãng đường lượng calo tiêu thụ..., khi biết được những thông số này bạn có thể tự điều chỉnh chỉnh chương trình tập luyện phù hợp với tình hình sức khỏe của bản thân.
Các bộ môn khác như aerobic đều rất nhẹ nhàng và không ảnh hưởng đến sức khỏe tim mạch. Bạn cũng nên chú ý không nên tập những bài tập mang tính đột ngột khiến cho tim phải hoạt động nhiều hơn.
Khi mắc bệnh tim mạch chúng ta nên bắt đầu bằng những bộ môn nhẹ nhàng và có cường độ luyện tập phù hợp theo tình hình sức khỏe. Trước khi bắt đầu luyện tập, bạn cần khởi động toàn thân tối thiểu 15 phút để hệ cơ, xương, khớp, hệ tuần hoàn và hô hấp có thể làm quen dần với cường độ luyện tập. Người bệnh cần lưu ý, tránh việc luyện tập quá sức, hoặc luyện tập với cường độ cao vượt quá mức chịu đựng của tim vô tình tạo thành gánh nặng cho tim của bạn, có thể là yếu tố khởi phát tình trạng nhồi máu cơ tim hoặc suy tim.
Những môn thể thao thích hợp với người mắc bệnh xương khớp
Hệ xương khớp của chúng ta được ví như một cỗ máy, nếu chúng ta không vận động thường xuyên thì sẽ bị xuống cấp theo thời gian. Vì vậy, để hệ xương khớp khỏe mạnh, người bệnh cần có chế độ vận động hợp lý, và không quá sức. Những môn thể dục đơn giản, nhẹ nhàng sẽ rất phù hợp với tình hình sức khỏe của những người mắc bệnh lý xương khớp.
Một trong những nguyên tắc chính khi người bệnh cơ xương khớp tập luyện đó chính là vận động nhẹ nhàng nhưng thường xuyên, nên luyện tập khoảng 30 phút mỗi ngày và chia mỗi buổi tập từ 7 đến 10 phút, khi tập luyện không nên quá cố sức. Những bộ môn sau đây rất thích hợp với những người mắc các bệnh về xương khớp:
Đi bộ: Rất thích hợp với những ai mắc bệnh viêm khớp dạng thấp. Đi bộ với cường độ vừa phải sẽ tăng tính linh hoạt và sức mạnh cho hệ cơ, tăng sức khỏe cho xương và hạn chế nguy cơ gây loãng xương.
Đi xe đạp (trong nhà hay ngoài trời): Đây là bộ môn đơn giản và là một lựa chọn hợp lý cho bệnh nhân viêm khớp. Bộ môn này giúp cho trái tim và khớp xương đều được vận động nhẹ nhàng, tăng cường sự dẻo dai cho cơ khớp. Khi đạp xe đạp thể thao máu huyết cũng được tuần hoàn khắp cơ thể nên không chỉ giúp cải thiện sức khỏe của những người bị viêm khớp dạng thấp mà còn cải thiện sức khỏe cho cả những người mắc bệnh về tim mạch.
Bơi lội: Đây cũng là một bộ môn luyện tập tuyệt vời giúp hạn chế tối đa áp lực tác động lên cơ khớp, dây chằng. Qua đó, khi chúng ta bơi lội sẽ có tác dụng tăng cường cơ bắp, hạn chế tình trạng căng cứng cơ khớp.
Ngoài ra, những bộ môn thể thao nhẹ nhàng như yoga, thái cực quyền... đều là những bộ môn luyện tập thích hợp cho những người mắc bệnh về xương khớp, với các động tác giúp kéo giãn và tăng cường cơ bắp, đem lại sự cân bằng về cơ thể và tâm trí.
Một chế độ ăn uống khoa học và tập luyện hợp lý đều hỗ trợ rất tốt cho những ai đang gặp các vấn đề về tim mạch hay xương khớp. Luyện tập thể thao là giải pháp thông minh giúp duy trì được sức khỏe ổn định cũng như xua đi những nỗi lo lắng về bệnh tật.
Qua bài viết trên đây bạn có thể thấy, nếu chúng ta duy trì thói quen tập thể dục hàng ngày và có cường độ phù hợp sẽ giúp bạn tăng cường sức mạnh cho hệ tim mạch cũng như hỗ trợ điều trị hiệu quả các bệnh xương khớp. Hãy bắt đầu luyện tập ngay hôm nay để giữ gìn sức khỏe cho bạn và cả những người thân yêu.
Tìm hiểu ngay các thiết bị luyện tập đa năng của Kingsport ngay tại đây!
Bài Viết Liên Quan
2024-03-06 11:59:33
Top 10 Dấu Hiệu Thoát Vị Đĩa Đệm Lưng Bạn Đã Biết?
Đâu là những dấu hiệu thoát vị đĩa đệm lưng dễ nhận biết? Có cách nào để làm giảm triệu chứng của những căn bệnh này? Cù…
2024-06-28 09:06:51
9+ lợi ích của việc ngủ đủ giấc có thể bạn chưa biết
Bạn thường xuyên cảm thấy uể oải, không tập trung và tâm trạng cáu gắt khi thức dậy? Hay bạn làm việc nhưng luôn thấy mệ…
2022-07-11 14:48:50
CÁCH TẬP MÁY CHẠY BỘ HIỆU QUẢ MÀ NGƯỜI DÙNG ĐANG NGÀY CÀNG “BỎ LƠ”
Cách tập máy chạy bộ hiệu quả không chỉ nằm ở việc lựa chọn thiết bị hợp với nhu cầu bản thân mà còn ở cách thức vận hàn…
Các tin khác
-
6 THỰC PHẨM TỐT CHO SỨC KHỎE TIM MẠCH
-
BẢO VỆ THẬN BẰNG VIỆC UỐNG NƯỚC ĐÚNG CÁCH
-
NHỮNG ĐIỀU CẦN LƯU Ý KHI MUA GHẾ MASSAGE CHO NGƯỜI LỚN TUỔI
-
4 Tác Dụng Của Ghế Massage Hỗ Trợ Điều Trị Giấc Ngủ
-
7 NHÓM THỰC PHẨM NÊN ĂN ĐỂ CỘT SỐNG LUÔN KHỎE MẠNH
-
NHỮNG LOẠI THỰC PHẨM MÀ PHỤ NỮ NÀO CŨNG NÊN BIẾT ĐỂ CÓ MỘT LÀN DA ĐẸP
-
8 LOẠI THỰC PHẨM TỐT CHO MẮT
-
CÙNG KINGCARE VUI ĐÊM TRĂNG RẰM ĐÓN TẾT ĐOÀN VIÊN
-
SỰ KHÁC BIỆT GIỮA HAI DÒNG XE ĐẠP NGỒI TẠI CHỖ VÀ XE ĐẠP TOÀN THÂN
-
Chia sẻ 7 kinh nghiệm mua máy chạy bộ điện đúng nhu cầu và tiết kiệm
HỆ THỐNG SHOWROOM
KINGSPORT TÂY NINH 2
579 Cách Mạng Tháng 8, Khu Phố 6, Tây Ninh, 80000, Việt Nam
Điện thoại: 0276 629 9899
Có chỗ đậu ô tô
KINGSPORT LONG KHÁNH - ĐỒNG NAI
Số 1 Khổng Tử, Khu phố 1, Long Khánh, Đồng Nai
Điện thoại: 0251 223 3233
Có chỗ đậu ô tô
Kingsport Sa Đéc - Đồng Tháp
440 Đường Nguyễn Sinh Sắc, Phường 1, Sa Đéc, Đồng Tháp
Điện thoại: (027) 7650 1424
Có chỗ đậu ô tô
Kingsport Gò Công - Tiền Giang
73 Trương Định, Khu Phố 3, Phường 2, Thị xã Gò Công, Tiền Giang
Điện thoại: (0273) 6515 568
Có chỗ đậu ô tô
Kingsport Thốt Nốt - Cần Thơ
159 Quốc lộ 91, Khu vực Phụng Thạnh 1, Phường Thốt Nốt, Quận Thốt Nốt, Thành phố Cần Thơ
Điện thoại: (0292) 2224 344
Có chỗ đậu ô tô
Kingsport Bến Cát - Bình Dương
428 Quốc Lộ 13, Khu Phố 2, Mỹ Phước, Bến Cát, Bình Dương
Điện thoại: (0274) 2200 036
Có chỗ đậu ô tô
Kingsport Hà Tiên - Kiên Giang
77 Mạc Thiên Tích, Bình San, Hà Tiên, Kiên Giang
Điện thoại: 0919291766
Có chỗ đậu ô tô
KINGSPORT ĐỊNH QUÁN - ĐỒNG NAI
31 QL20, Phú Vinh, Định Quán, Đồng Nai
Điện thoại: (0251) 625 2777
Có chỗ đậu ô tô
KINGSPORT TRẢNG BÀNG - TÂY NINH
Căn A11, Khu phố thương mại Phường Trảng Bàng, Khu phố Lộc An, Thị xã Trảng Bàng, Tỉnh Tây Ninh
Điện thoại: (0276) 627 5152
Có chỗ đậu ô tô
Kingsport Chơn Thành - Bình Phước
Quốc lộ 13, Khu phố 2, Phường Hưng Long, Thị xã Chơn Thành, Tỉnh Bình Phước
Điện thoại: (0271) 629 6888
Có chỗ đậu ô tô
KINGSPORT BIÊN HÒA 1 - ĐỒNG NAI
410C Nguyễn Ái Quốc, P. Tân Tiến, TP. Biên Hòa
Điện thoại: (0251) 3823 648
Có chỗ đậu ô tô
KINGSPORT BIÊN HÒA 2 - ĐỒNG NAI
182 ĐỒNG KHỞI, KHU PHỐ 4, TÂN HIỆP, BIÊN HÒA, ĐỒNG NAI
Điện thoại: (0251) 2689 777
Có chỗ đậu ô tô
KINGSPORT BIÊN HÒA 3 - ĐỒNG NAI
729 Phạm Văn Thuận, P. Tam Hiệp, TP. Biên Hòa, Đồng Nai
Điện thoại: (0251) 6599 888
Có chỗ đậu ô tô
KINGSPORT BÌNH DƯƠNG 1
458 Đại Lộ Bình Dương, P. Hiệp Thành, TP. Thủ Dầu Một
Điện thoại: (0274) 2200 355
Có chỗ đậu ô tô
KINGSPORT BÌNH DƯƠNG 2
112 Đại Lộ Bình Dương, Phường Phú Lợi, Thành phố Thủ Dầu Một
Điện thoại: (0274) 2200 361
Có chỗ đậu ô tô
Kingsport Thuận An - Bình Dương
Số 61 Nguyễn Văn Tiết, KP Bình Hòa, TT Lái Thiêu, TP Thuận An, BD
Điện thoại: (0274) 652 0274
Có chỗ đậu ô tô
KINGSPORT BÌNH PHƯỚC
28 Phú Riềng Đỏ, khu phố Phú Thanh, p. Tân Phú, Tp. Đồng Xoài, Tỉnh Bình Phước
Điện thoại: 02716 299 899
Có chỗ đậu ô tô
KINGSPORT BÀ RỊA - BÀ RỊA VŨNG TÀU
84 Nguyễn Hữu Thọ, Phước Trung, Bà Rịa, Bà Rịa - Vũng Tàu
Điện thoại: (0254) 6530 647
Có chỗ đậu ô tô
KINGSPORT BÀ RỊA 2- BÀ RỊA VŨNG TÀU
305 CTM8, Phường Phước Hiệp, Thành phố Bà Rịa, tỉnh Bà Rịa Vũng Tàu
Điện thoại: 0254 627 6789
Có chỗ đậu ô tô
KINGSPORT VŨNG TÀU - BÀ RỊA VŨNG TÀU
420 Thống Nhất Mới, Phường 8, Thành phố Vũng Tàu
Điện thoại: (0254) 380 7191
Có chỗ đậu ô tô
KINGSPORT TÂY NINH 1
179 Hoàng Lê Kha, Khu Phố 4, P.3, TP. Tây Ninh
Điện thoại: (0276) 6277 899
Có chỗ đậu ô tô
Kingsport Cần Thơ 1
261 Nguyễn Văn Cừ, Phường An Hòa, Quận Ninh Kiều, Thành phố Cần Thơ
Điện thoại: 0292 626 5686
Có chỗ đậu ô tô
Kingsport Cần Thơ 2
270 đường 30/4, Phường Xuân Khánh, Quận Ninh Kiều, Thành phố Cần Thơ
Điện thoại: 02922202121
Có chỗ đậu ô tô
Kingsport Kiên Giang
471A Nguyễn Trung Trực, P Vĩnh Lạc, TP Rạch Giá, tỉnh Kiên Giang
Điện thoại: 0297 629 0868
Có chỗ đậu ô tô
Kingsport Long An
115 Quốc lộ 1A, Khu phố Thanh Xuân, Phường 5, Thành phố Tân An, Tỉnh Long An
Điện thoại: (0272) 658 6939
Có chỗ đậu ô tô
Kingsport Tiền Giang
313 Ấp Bắc, Phường 5, Thành Phố Mỹ Tho, Tỉnh Tiền Giang
Điện thoại: (0273) 6577 163
Có chỗ đậu ô tô
Kingsport Bến Tre
66A1, Đại Lộ Đồng Khởi, P. Phú Tân, Tp.Bến Tre, tỉnh Bến Tre
Điện thoại: (0275) 6598 986
Có chỗ đậu ô tô
Kingsport Vĩnh Long
56D Phạm Thái Bường, Phường 4, TP Vĩnh Long
Điện thoại: (0270) 653 6365
Có chỗ đậu ô tô
Kingsport Bạc Liêu
266 - 268 Trần Phú, phường 7, TP.Bạc Liêu
Điện thoại: (0291) 6555 755
Có chỗ đậu ô tô
Kingsport Sóc Trăng
216, Lê Hồng Phong, Phường 3, TP. Sóc Trăng
Điện thoại: (0299) 6574 373
Có chỗ đậu ô tô
Kingsport An Giang
224 Trần Hưng Đạo, Phường Mỹ Bình, Thành phố Long Xuyên, Tỉnh An Giang
Điện thoại: (0296) 6299 236
Có chỗ đậu ô tô
Kingsport Châu Đốc - An Giang
7M Lê Lợi, Châu Long 2, Châu Phú B, Châu Đốc, An Giang
Điện thoại: (0296) 6266 239
Có chỗ đậu ô tô
Kingsport Hậu Giang
Số 35 - 37 đường 30/4, Khu vực 1, Phường 1, Thành phố Vị Thanh, Tỉnh Hậu Giang
Điện thoại: (0293) 625 2122
Có chỗ đậu ô tô
Kingsport Đức Hòa - Long An
469C , DT825 , KP3 , Thị Trấn Đức Hoà , Huyện Đức Hoà , Tỉnh Long An
Điện thoại: 02726. 258.228
Có chỗ đậu ô tô
Kingsport Đồng Tháp
276-278 Điện Biên Phủ, P. Mỹ Phú, TP. Cao Lãnh
Điện thoại: (0277) 6506 050
Có chỗ đậu ô tô
Kingsport Trà Vinh
Số 154, Nguyễn Đáng, Khóm 6, Phường 7, TP Trà Vinh
Điện thoại: (0294) 222 0122
Có chỗ đậu ô tô
KINGSPORT XUYÊN MỘC - BÀ RỊA VŨNG TÀU
16 Huỳnh Minh Thạnh, Thị trấn Phước Bửu, Xuyên Mộc, Bà Rịa - Vũng Tàu
Điện thoại: (0254) 629 9599
Có chỗ đậu ô tô
KingSport Đà Nẵng 4
261 Đ. Lê Duẩn, Tân Chính, Thanh Khê, Đà Nẵng 50000
Điện thoại: 02366277627
Có chỗ đậu ô tô
Kingsport Kon Tum
981-983-985 Phan Đình Phùng, phường Quyết Thắng, thành phố Kon Tum
Điện thoại: (02606) 273 273
Có chỗ đậu ô tô
Kingsport Đắk Nông
62-64 Huỳnh Thúc Kháng, Phường Nghĩa Thành, Gia Nghĩa, Đăk Nông
Điện thoại: (0261) 222 2268
Có chỗ đậu ô tô
KINGSPORT ĐỨC TRỌNG - LÂM ĐỒNG
458 QL20, Liên Nghĩa, Đức Trọng, Lâm Đồng
Điện thoại: (0263) 625 3627
Có chỗ đậu ô tô
Kingsport Ninh Hòa - Khánh Hòa
34 Trần Quý Cáp, Phường Ninh Hiệp, Ninh Hoà, Khánh Hoà
Điện thoại: (0258)629 6396
Có chỗ đậu ô tô
Kingsport Ba Đồn - Quảng Bình
103 Hùng Vương, Thị Xã Ba Đồn, Quảng Bình
Điện thoại: (0232) 6272 568
Có chỗ đậu ô tô
Kingsport Bồng Sơn - Bình Định
2561 Quang Trung, Bồng Sơn, Hoài Nhơn, Bình Định
Điện thoại: 02566545282
Có chỗ đậu ô tô
Kingsport Nguyễn Trãi - Thanh Hóa
789A Nguyễn Trãi, P. Phú Sơn, Tp. Thanh Hóa
Điện thoại: (0237) 899 9996
Có chỗ đậu ô tô
Kingsport Trần Phú - Thanh Hóa
Số 305 - 307 - 309 đường Trần Phú, phường Ba Đình, thành phố Thanh Hóa
Điện thoại: 02378687678
Có chỗ đậu ô tô
KINGSPORT DI LINH - LÂM ĐỒNG
1104 Hùng Vương, Thị Trấn Di Linh, Huyện Di Linh, Huyện Lâm Đồng
Điện thoại: 0263.223.3779
Kingsport Mai Hắc Đế - Nghệ An
07 Mai Hắc Đế, Phường Quán Bàu, TP Vinh, Nghệ An
Điện thoại: (0238) 6677 778
Có chỗ đậu ô tô
Kingsport Lê Lợi - Nghệ An
7 Lê Lợi, Phường Lê Lợi, TP Vinh, Tỉnh Nghệ An
Điện thoại: 02382.234.999
Có chỗ đậu ô tô
Kingsport Trần Phú - Hà Tĩnh
138 Trần Phú, Phường Nguyễn Du, TP Hà Tĩnh, Hà Tĩnh
Điện thoại: (0239) 220 0999
Có chỗ đậu ô tô
KINGSPORT PHAN THIẾT BÌNH THUẬN
250 Tôn Đức Thắng, Phú Thuỷ, Thành phố Phan Thiết, Bình Thuận
Điện thoại: (0252) 650 5959
Có chỗ đậu ô tô
Kingsport Nguyễn Hữu Thọ - Đà Nẵng
515-517 Nguyễn Hữu Thọ, P. Khuê Trung, Q. Cẩm Lệ, TP. Đà Nẵng
Điện thoại: (0236) 6277 222
Có chỗ đậu ô tô
Kingsport Tôn Đức Thắng - Đà Nẵng
418 Tôn Đức Thắng, Hoà Minh, Liên Chiểu, Đà Nẵng
Điện thoại: (0236) 627 7762
Có chỗ đậu ô tô
Kingsport Tố Hữu - Nha Trang
Lô 3K, đường Tố Hữu, tầng trệt chung cư CT2, toà nhà VCN Phước Hải, Phường Phước Hải, TP Nha Trang
Điện thoại: 0258 6500 499
Có chỗ đậu ô tô
Kingsport Trần Qúy Cáp - Nha Trang
39-41 Trần Quý Cáp, Vạn Thắng, TP Nha Trang, Khánh Hòa
Điện thoại: 0258 625 3538
Có chỗ đậu ô tô
Kingsport Cam Ranh - Khánh Hòa
2136-2138 Đại lộ Hùng Vương, TDP Lộc Thành, Phường Cam Lộc, Thành phố Cam Ranh, Tỉnh Khánh Hoà
Điện thoại: (0258) 2210 068
Có chỗ đậu ô tô
Kingsport Phan Chu Trinh - Buôn Ma Thuột
100-102 Phan Chu Trinh, P.Thắng Lợi, TP.Buôn Ma Thuột, Đăk Lăk
Điện thoại: 02626.275.777
Có chỗ đậu ô tô
Kingsport Gia Lai
178 Nguyễn Tất Thành, P. Phù Đổng, Tp. Pleiku, Gia Lai
Điện thoại: (0269) 653 6373
Có chỗ đậu ô tô
KINGSPORT ĐÀ LẠT - LÂM ĐỒNG
332 -334 Phan Đình Phùng, Phường 2, Thành Phố Đà Lạt, Tỉnh Lâm Đồng
Điện thoại: 02636285999
Có chỗ đậu ô tô
KINGSPORT BẢO LỘC - LÂM ĐỒNG
288 Trần Phú, Lộc Sơn, Bảo Lộc, Lâm Đồng
Điện thoại: 0263 6272 925
Có chỗ đậu ô tô
Kingsport Đồng Hới - Quảng Bình
344 Trần Hưng Đạo, Phường Nam Lý, TP.Đồng Hới, Quảng Bình
Điện thoại: (0232) 6280 280
Có chỗ đậu ô tô
Kingsport Quảng Trị
50 Hùng Vương, Phường 1, TP Đông Hà, Quảng Trị
Điện thoại: (0233) 6289 666
Có chỗ đậu ô tô
Kingsport Quảng Nam 2
680 Phan Châu Trinh, Phường An Sơn, TP. Tam Kỳ
Điện thoại: (0235) 6257 679
Có chỗ đậu ô tô
Kingsport Quảng Ngãi
210 Phan Bội Châu , P Lê Hồng Phong , TP Quảng Ngãi
Điện thoại: (0255) 6553 000
Có chỗ đậu ô tô
Kingsport Bình Định
152 Trần Hưng Đạo, P.Trần Hưng Đạo, TP.Quy Nhơn
Điện thoại: (0256) 6505 777
Có chỗ đậu ô tô
Kingsport Phú Yên
240 Trần Hưng Đạo, Phường 4, Tuy Hoà, Phú Yên
Điện thoại: (0257) 6271 700
Có chỗ đậu ô tô
KINGSPORT PHAN RANG - NINH THUẬN
386 Ngô Gia Tự, khu phố 2, phường Tấn Tài, TP Phan Rang, Tháp Chàm, Tỉnh Ninh Thuận
Điện thoại: (0259) 6280 380
Có chỗ đậu ô tô
KingSport Tuyên Quang
103 Đ. Quang Trung, P. Tân Quang, Tuyên Quang, 22000
Điện thoại: 02076260899
Có chỗ đậu ô tô
Kingsport Uông Bí - Quảng Ninh
160 Trần Hưng Đạo, Yên Thanh, Uông Bí, Quảng Ninh
Điện thoại: (0203) 652 6113
Có chỗ đậu ô tô
Kingsport Nguyễn Trãi - Bắc Ninh
576A Nguyễn Trãi, Khu Bồ Sơn, Phường Võ Cường, Thành phố Bắc Ninh
Điện thoại: (0222) 650 2323
Có chỗ đậu ô tô
Kingsport Đường Mê Linh - Vĩnh Phúc
39-41 Đường Mê Linh, Phường Liên Bảo, Thành Phố Vĩnh Yên, Vĩnh Phúc
Điện thoại: (0211) 625 5566
Có chỗ đậu ô tô
Kingsport Ngã 6 - Lào Cai
Lô 325, Ngã 6, phường Kim Tân, Tp Lào Cai, Lào Cai
Điện thoại: (0214) 628 6868
Có chỗ đậu ô tô
Kingsport Trần Đăng Ninh - Lạng Sơn
79C-79D Trần Đăng Ninh, Phường Tam Thanh, Thành phố Lạng Sơn, Tỉnh Lạng Sơn
Điện thoại: (0205) 628 8288
Có chỗ đậu ô tô
Đại lý Nhượng Quyền Phố Nối - Hưng Yên
575 Nguyễn Văn Linh, Phường Bần Yên Nhân, Thị xã Mỹ Hào, Hưng Yên
Điện thoại: 0969956984
Có chỗ đậu ô tô
Kingsport Cù Chính Lan - Hòa Bình
315 Cù Chính Lan, Đồng Tiến, Hòa Bình
Điện thoại: (0218) 6576 345
Có chỗ đậu ô tô
Kingsport Thủy Nguyên - Hải Phòng
Số 27 Đường Đà Nẵng, Thị trấn Núi Đèo, Huyện Thủy Nguyên, Thành phố Hải Phòng
Điện thoại: 02256597368
Có chỗ đậu ô tô
Kingsport Yên Bái
642A Điện Biên, P.Minh Tân, TP.Yên Bái, Yên Bái
Điện thoại: 02166511988
Có chỗ đậu ô tô
KingSport Thái Nguyên 2
373A Đường Hoàng Văn Thụ, Phan Đình Phùng, Thành phố Thái Nguyên
Điện thoại: (0208) 628 6333
Có chỗ đậu ô tô
Kingsport Nguyễn Văn Linh - Hải Phòng
510 Nguyễn Văn Linh, Q. Lê Chân, Tp. Hải Phòng
Điện thoại: 02252299029
Có chỗ đậu ô tô
Kingsport Phạm Văn Đồng - Hải Phòng
Lô G5, Đường Phạm Văn Đồng, KĐT Mê Linh, Dương Kinh , TP. Hải Phòng
Điện thoại: (0225) 6567 986
Có chỗ đậu ô tô
Kingsport Hoàng Văn Thụ - Thái Nguyên
44A Hoàng Văn Thụ, TP. Thái Nguyên
Điện thoại: (0208) 633 9988
Có chỗ đậu ô tô
Kingsport Hạ Long - Quảng Ninh
Số 155 – 157 Cao Thắng, Phường Cao Thắng, Thành Phố Hạ Long, Tỉnh Quảng Ninh, Việt Nam
Điện thoại: 0203 2202 442
Có chỗ đậu ô tô
Kingsport Lò Văn Giá - Sơn La
Số 3 Lò Văn Giá, Phường Chiềng Lề, TP Sơn La
Điện thoại: 0212 652 5456
Có chỗ đậu ô tô
Kingsport Hùng Vương - Phú Thọ
1205 đường Hùng Vương, P. Tiên Cát, TP.Việt Trì, Tỉnh Phú Thọ
Điện thoại: (0210) 656 7555
Có chỗ đậu ô tô
Kingsport Lê Lợi - Bắc Giang
458-460 Lê Lợi, Hoàng Văn Thụ, Bắc Giang
Điện thoại: (0204) 2200 500
Có chỗ đậu ô tô
Kingsport Lê Công Thanh - Hà Nam
183 Lê Công Thanh, Phường Minh Khai, Phủ Lý, Hà Nam
Điện thoại: (0226) 654 3333
Có chỗ đậu ô tô
Kingsport Nguyễn Lương Bằng - Hải Dương
132 Nguyễn Lương Bằng, P. Phạm Ngũ Lão, Thành phố Hải Dương
Điện thoại: (0220) 6524 566
Có chỗ đậu ô tô
Kingsport Nguyễn Văn Linh - Hưng Yên
594 Nguyễn Văn Linh, Phường Hiến Nam, TP Hưng Yên
Điện thoại: (0221) 652 5456
Có chỗ đậu ô tô
Kingsport Trường Chinh - Nam Định
559 Trường Chinh, Phường Hạ Long, TP Nam Định
Điện thoại: (0228) 658 3939
Có chỗ đậu ô tô
Kingsport Lê Quý Đôn - Thái Bình
597-599 Lê Quí Đôn, Phường Trần Lãm, TP. Thái Bình
Điện thoại: (0227) 6547 666
Có chỗ đậu ô tô
Kingsport Lê Hồng Phong - Vĩnh Phúc
29 Lê Hồng Phong, P. Đồng Tâm, TP. Vĩnh Yên
Điện thoại: 0211 6259 128
Có chỗ đậu ô tô
Kingsport Trần Hưng Đạo - Ninh Bình
1100 Trần Hưng Đạo, Phường Phúc Thành, Tp. Ninh Bình
Điện thoại: (0229) 6502 888
Có chỗ đậu ô tô
KINGSPORT KHA VẠN CÂN - THỦ ĐỨC - HCM
855, Đường Kha Vạn Cân, phường Linh Tây, Thành Phố Thủ Đức.
Điện thoại: (028) 6680 6863
Có chỗ đậu ô tô
KINGSPORT TÔ KÝ 2 - QUẬN 12 - HCM
55/4 Tô Ký, Tổ 1 KP3, Tân Chánh Hiệp, Quận 12 (Đối diện Ủy ban nhân dân Xã Trung Chánh)
Điện thoại: (028) 66 860 869
KINGSPORT BÌNH TÂN 3 - HCM
110 Đ. Lê Văn Quới, Kp 17, Bình Tân, Thành phố Hồ Chí Minh 700000, Việt Nam
Điện thoại: 028 668 10110
Có chỗ đậu ô tô
KINGSPORT QUẬN 9 - HCM
91 Đỗ Xuân Hợp, Tổ 2, Khu Phố 2, Phước Long B, Quận 9, Hồ Chí Minh
Điện thoại: (0286) 650 9652
Có chỗ đậu ô tô
KINGSPORT BÌNH CHÁNH - HCM
676 Quốc Lộ 50, Xã Bình Hưng, Huyện Bình Chánh, TP.HCM
Điện thoại: (028) 6686 1336
Có chỗ đậu ô tô
KINGSPORT CỦ CHI - HCM
274 Tỉnh lộ 8, Khu phố 4, Thị trấn Củ Chi, Củ Chi, Hồ Chí Minh
Điện thoại: (028) 6686 2869
Có chỗ đậu ô tô
KINGSPORT QUẬN 10 - HCM
721 Lê Hồng Phong, Phường 12, Quận 10
Điện thoại: (028) 6278 9274
Có chỗ đậu ô tô
KINGSPORT QUẬN 7 - HCM
98A-98B-98C Nguyễn Thị Thập, Phường Bình Thuận, Quận 7( Ngã Tư Nguyễn Thị Thập + Nguyễn Văn Linh)
Điện thoại: (028) 6651 8818
Có chỗ đậu ô tô
KINGSPORT NGUYỄN VĂN LUÔNG - QUẬN 6 - HCM
373 Nguyễn Văn Luông, Phường 12, Quận 6, Hồ Chí Minh
Điện thoại: (028) 6271 0298
Có chỗ đậu ô tô
KINGSPORT TÂN BÌNH - HCM
53-55 Trường Chinh, Phường 12, Tân Bình
Điện thoại: (028) 6652 3223
Có chỗ đậu ô tô
KINGSPORT HỒNG BÀNG - QUẬN 6 - HCM
833 - 835 Hồng Bàng, Quận 6, TP. HCM
Điện thoại: 028 6660 0147
Có chỗ đậu ô tô
KINGSPORT BÌNH TRỊ ĐÔNG - BÌNH TÂN - HCM
206 Bình Trị Đông(Đất Mới), P.Bình Trị Đông, Q.Bình Tân
Điện thoại: (028) 6650 2909
Có chỗ đậu ô tô
KINGSPORT TÂN PHÚ - HCM
589 Lũy Bán Bích, P. Phú Thạnh, Q. Tân Phú
Điện thoại: (028) 6658 9910
Có chỗ đậu ô tô
KINGSPORT LÊ TRỌNG TẤN - BÌNH TÂN - HCM
696 Lê Trọng Tấn , P.Bình Hưng Hoà , Q. Bình Tân
Điện thoại: (028) 6684 6696
Có chỗ đậu ô tô
KINGSPORT GÒ VẤP - HCM
460-462 Quang Trung, P. 10, Q. Gò Vấp
Điện thoại: (028) 6286 6216
Có chỗ đậu ô tô
KINGSPORT PHÚ NHUẬN - HCM
82 Hoàng Văn Thụ, P. 9, Q. Phú Nhuận
Điện thoại: (028) 6658 6131
Có chỗ đậu ô tô
KINGSPORT BÌNH THẠNH - HCM
384 Điện Biên Phủ, P. 17, Q. Bình Thạnh
Điện thoại: (028) 6258 2298
Có chỗ đậu ô tô
KINGSPORT THỦ ĐỨC - HCM
09 Đào Trinh Nhất , Phường Linh Tây , Quận Thủ Đức
Điện thoại: (028) 6680 0344
Có chỗ đậu ô tô
KINGSPORT TÔ KÝ - QUẬN 12 - HCM
504A Tô Ký, P.Tân Chánh Hiệp, Q.12
Điện thoại: (028) 3589 5679
Có chỗ đậu ô tô
KINGSPORT LÊ VĂN KHƯƠNG - QUẬN 12 - HCM
162 Lê Văn Khương, KP1, Thới An, Quận 12
Điện thoại: (028) 6686 2861
Có chỗ đậu ô tô
Kingsport Lê Đức Thọ - Mỹ Đình 2
Số 16A Lê Đức Thọ, Mỹ Đình 2, Nam Từ Liêm, Hà Nội
Điện thoại: 02466876878
Có chỗ đậu ô tô
Kingsport Cao Lỗ - Đông Anh Hà Nội
199 Cao Lỗ, Đông Anh, Hà Nội
Điện thoại: (024) 2215 2592
Có chỗ đậu ô tô
Kingsport Phố Nhổn - Nam Từ Liêm Hà Nội
95 Phố Nhổn, P. Phương Canh, Q. Nam Từ Liêm
Điện thoại: (024) 6296 1568
Có chỗ đậu ô tô
Kingsport Giải Phóng - Hoàng Mai Hà Nội
1169 - 1171 Giải Phóng, Phường Thịnh Liệt, Quận Hoàng Mai, Tp Hà Nội
Điện thoại: 024 6680 6862
Có chỗ đậu ô tô
Kingsport Tôn Đức Thắng - Đống Đa Hà Nội
119 Phố Tôn Đức Thắng, P. Hàng Bột, Q. Đống Đa
Điện thoại: (024) 6656 6424
Có chỗ đậu ô tô
Kingsport Yên Xá - Thanh Trì Hà Nội
E9-E10 Tỉnh lộ 70 Ngã 3, Yên Xá, Tân Triều, Thanh Trì
Điện thoại: 024 3225 2131
Có chỗ đậu ô tô
Kingsport Ngô Gia Tự - Long Biên Hà Nội
465 Ngô Gia Tự, Phường Đức Giang, Long Biên, Hà Nội
Điện thoại: 024 3652 3464
Có chỗ đậu ô tô
Kingsport Lê Trọng Tấn - Hà Đông Hà Nội
96 Lê Trọng Tấn, Phường La Khê, Quận Hà Đông, Thành phố Hà Nội
Điện thoại: (024) 6296 93 94
Có chỗ đậu ô tô
Kingsport Bưởi - Ba Đình - Hà Nội
Số 15 - 17 Đường Bưởi , P. Vĩnh Phúc, Q. Ba Đình, Hà Nội. (vòng xuyến Bưởi)
Điện thoại: (024) 2247.7979
Có chỗ đậu ô tô
Kingsport Chùa Thông - Sơn Tây Hà Nội
87 Chùa Thông, Phường Sơn Lộc, Thị xã Sơn Tây, Hà Nội
Điện thoại: (0246) 688 3079
Có chỗ đậu ô tô
Kingsport Vân Đình - Ứng Hòa Hà Nội
100 Thanh Ấm, TT. Vân Đình, Ứng Hòa, Hà Nội
Điện thoại: 0246 6579 492
Có chỗ đậu ô tô
ABCSport Lạng Sơn
79C-79D Trần Đăng Ninh, Phường Tam Thanh, Thành phố Lạng Sơn, Tỉnh Lạng Sơn
Điện thoại: (0205) 628 8288
ABCSport Long An
115 Quốc lộ 1A, Khu phố Thanh Xuân, Phường 5, Thành phố Tân An, Tỉnh Long An
Điện thoại: (0272) 659 9822
ABCSPORT BIÊN HÒA 3 - ĐỒNG NAI
729 đường Phạm Văn Thuận, KP2 Phường Tam Hiệp, TP Biên Hòa, Tỉnh Đồng Nai
Điện thoại: 02516599888
ABCSport Bạc Liêu
266 - 268 Trần Phú, phường 7, TP.Bạc Liêu
Điện thoại: (0291) 6555 755
Có chỗ đậu ô tô
ABCSport Quảng Bình
344 Trần Hưng Đạo, Phường Nam Lý, TP.Đồng Hới, Quảng Bình
Điện thoại: (0232) 6280 280
ABCSport Châu Đốc
7M Lê Lợi, Châu Long 2, Châu Phú B, Châu Đốc, An Giang
Điện thoại: 0296 626 6239
Có chỗ đậu ô tô
ABCSport Nha Trang
Lô 3K, đường Tố Hữu, tầng trệt chung cư CT2, toà nhà VCN Phước Hải, Phường Phước Hải, TP Nha Trang
Điện thoại: 0258 6500 499
ABCSport Quảng Nam
680 Phan Chu Trinh, phường An Sơn, thành phố Tam Kỳ, tỉnh Quảng Nam, Việt Nam
Điện thoại: (0235) 6257 679
ABCSport Bình Dương
458 Đại Lộ Bình Dương, Hiệp Thành, Thủ Dầu Một, Bình Dương
Điện thoại: (0274) 220 0356
Có chỗ đậu ô tô
ABCSport An Giang
224 Trần Hưng Đạo, Mỹ Bình, Long Xuyên, An Giang
Điện thoại: 029 6629 9236
Có chỗ đậu ô tô
ABCSport Trà Vinh
Số 154, Nguyễn Đáng, khóm 6, Phường 7, Tp Trà Vinh
Điện thoại: 02942220122
Có chỗ đậu ô tô
ABCSport Bà Rịa - Vũng Tàu
305 CTM8, Phường Phước Hiệp, Thành phố Bà Rịa, tỉnh Bà Rịa Vũng Tàu
Điện thoại: (0254) 627 6789
Có chỗ đậu ô tô
ABCSport Bắc Ninh
34 Lý Thái Tổ , Phường Ninh Xá, Tp. Bắc Ninh
Điện thoại: 0222 650 2323
Có chỗ đậu ô tô
ABCSport Bình Dương
199 Lê Hồng Phong, P. Phú Lợi, TP. Thủ Dầu Một
Điện thoại: (0274) 220 0356
Có chỗ đậu ô tô
ABCSport Bình Phước
29 Phú Riềng Đỏ, khu phố Phú Thanh, p. Tân Phú, Tp. Đồng Xoài, Tỉnh Bình Phước
Điện thoại: (0271) 627 7377
ABCSPORT BÌNH TÂN
110 Lê Văn Quới, KP17, Bình Hưng Hoà A, Bình Tân
Điện thoại: (028) 66 810 110
Có chỗ đậu ô tô
ABCSport Biên Hòa
Số 182 Đồng Khởi, Khu phố 4, Phường Tân Hiệp, Thành phố Biên Hòa, Tỉnh Đồng Nai
Điện thoại: 0251.656.7410
Có chỗ đậu ô tô
ABCSport Bình Thuận
Số 250, Đường Tôn Đức Thắng, Phường Phú Thủy, Thành Phố Phan Thiết, Tỉnh Bình Thuận
Điện thoại: (0252) 650 6508
Có chỗ đậu ô tô
ABCSport Buôn Ma Thuột
100-102 Phan Chu Trinh, P.Thắng Lợi, TP.Buôn Ma Thuột, Đăk Lăk
Điện thoại: (0262) 3571 777
Có chỗ đậu ô tô
ABCSPORT Cà Mau
216-218 Lý Thường Kiệt. Phường 6, TP.Cà Mau
Điện thoại: (0290) 6277 678
Có chỗ đậu ô tô
ABCSport Cần Thơ
2C Đường Mậu Thân, Phường An Nghiệp, Quận Ninh Kiều, Thành Phố Cần Thơ
Điện thoại: (0862) 795 989
Có chỗ đậu ô tô
ABCSport Di Linh
1104 Hùng Vương, Thị Trấn Di Linh, Huyện Di Linh, Huyện Lâm Đồng
Điện thoại: 0263.223.3779
Có chỗ đậu ô tô
ABCSport Ba Đình
Số 626 Đường Bưởi , P. Vĩnh Phúc, Q. Ba Đình, Hà Nội. (vòng xuyến Bưởi)
Điện thoại: (024) 2247 7979
Có chỗ đậu ô tô
ABCSport Gia Lai
179 Nguyễn Tất Thành, P. Phù Đổng, Tp. Pleiku, Gia Lai
Điện thoại: (0269) 627 3779
Có chỗ đậu ô tô
ABCSport Hải Phòng
Số 86 lô G5, Đường Phạm Văn Đồng, Phường Anh Dũng, Quận Dương Kinh, Thành phố Hải Phòng
Điện thoại: (0225) 6567 986
ABCSport Hoàng Mai
1169 - 1171 Giải Phóng, Phường Thịnh Liệt, Quận Hoàng Mai, Tp Hà Nội
Điện thoại: 024 6680 6862
Có chỗ đậu ô tô
ABCSport Kiên Giang
Số 398, Đường Nguyễn Trung Trực, Phường Vĩnh Lạc, Thành Phố Rạch Giá, Tỉnh Kiên Giang
Điện thoại: (0297) 629 8088
ABCSport Nghệ An
07 Mai Hắc Đế, Phường Quán Bàu, TP Vinh, Nghệ An
Điện thoại: (0238) 6272 678
Có chỗ đậu ô tô
ABCSPORT QUẬN 12
55/4 Tô Ký, Tổ 1 KP3, Tân Chánh Hiệp, Quận 12 (Đối diện Ủy ban nhân dân Xã Trung Chánh)
Điện thoại: (028) 66 860 869
Có chỗ đậu ô tô
ABCSport Tây Ninh
579 CMT8, Khu phố 6, phường 3, TP Tây Ninh
Điện thoại: (0276) 629 9899
Có chỗ đậu ô tô
ABCSport Thái Nguyên
373A Hoàng Văn Thụ, P. Đồng Quang, TP. Thái Nguyên
Điện thoại: (0208) 628 6333
Có chỗ đậu ô tô
ABCSport Thanh Hóa
27 Lê Quý Đôn, phường Ba Đình, TP. Thanh Hóa
Điện thoại: (0237) 866 6444
Có chỗ đậu ô tô
ABCSPORT THỦ ĐỨC
855, Đường Kha Vạn Cân, phường Linh Tây, Thành Phố Thủ Đức.
Điện thoại: (028) 6680 6863
ABCSport Tiền Giang
313 Ấp Bắc, Phường 5, Thành Phố Mỹ Tho, Tỉnh Tiền Giang
Điện thoại: (0273) 657 9404
ABCSport Đà Nẵng
515-517 Nguyễn Hữu Thọ, Khuê Trung, Cẩm Lệ, Đà Nẵng
Điện thoại: (0236) 6 553 111
Có chỗ đậu ô tô
ABCSport Đống Đa
94 Nguyễn Lương Bằng, Phường Nam Đồng, Quận Đống Đa, Hà Nội
Điện thoại: (024) 6259 1760
Có chỗ đậu ô tô
Đội ngũ KingSport luôn sẵn sàng phục vụ quý khách trên toàn quốc một cách nhiệt tình
Nhận tư vấn nhanh từ KINGSPORT
Chúng tôi sẽ không bao giờ chia sẻ số điện thoại của bạn với bên thứ ba.
- Thông Tin Công Ty
- Cách Thức Thanh Toán
- Chính Sách Trả Góp
- Thông Tin Công Ty
- Hỗ Trợ Nhanh
Cách thức thanh toán
Quý khách có thể lựa chọn thanh toán chuyển khoản qua tài khoản ngân hàng của KINGSPORT tại 1 trong 4 ngân hàng bên trên.
Chính sách trả góp
Nhằm mang đến cho quý khách hàng sự tiện lợi và hài lòng tuyệt đối, Kingsport cung cấp cho khách hàng dịch vụ trả góp với lãi suất 0% từ Home Credit và ACS.
© 2021 Kingsport. All rights reserved.