06/05/22 11:17
Ai cũng biết rằng việc vận động thể chất sẽ giúp tăng cường sức khỏe thể chất lẫn tinh thần. Tuy nhiên hình thức vận động có nhiều cách khác nhau: đến phòng gym, workout ngoài trời, đạp xe,… nhiều người nghĩ sẽ mang đến hiệu quả thiết thực hơn việc mua các thiết bị home gym tại nhà. Đặc biệt là người có bệnh xương khớp có nên mua máy chạy bộ hay không được nhiều người tiêu dùng quan tâm. Theo chân KingSport giải mã tất tần tật ngay bài viết bên dưới nhé!
Công dụng máy chạy bộ tại nhà giúp tăng cường sức khỏe
Chạy bộ là phương pháp vận động thể chất giúp người tập cải thiện sức khỏe hàng ngày. Có rất nhiều cách để chạy, có thể xỏ giày chạy ở khuôn viên gần nhà, ở cung đường vắng chốn công cộng hoặc tìm đến phòng gym để sử dụng máy chạy bộ. Sau dịch, các thiết bị home gym ngày càng được người tiêu dùng ưa chuộng với sự tiện nghi và thực dụng, máy chạy bộ tại nhà hiển nhiên trở thành cái tên được người người nhà nhà săn đón. Đơn giản vì sản phẩm cho phép bạn chủ động thời gian rảnh của mình, vẫn thỏa mãn nhu cầu chạy từ chậm đến “bay” vận tốc cao. Hơn hết, hiện nay có rất nhiều mẫu mã máy chạy bộ bắt mắt, từ đơn năng đến đa năng sẵn sàng phục vụ hầu hết các yêu cầu khắt khe từ phía người mua hàng khó tính.
Chạy bộ trong nhà và ngoài trời ở đâu thoải mái hơn?
Nhìn chung chạy bộ tại nhà hay ngoài trời đều mang đến lợi ích giống nhau, đều đốt mỡ thừa rất tốt, tăng cường sức khỏe tim mạch, cải thiện các vấn đề xương khớp hiệu quả,... Tuy nhiên chạy tại nhà thì sẽ tiện lợi hơn, hạn chế những rủi ro không đáng có trong quá trình chạy ngoài trời như thời tiết, xe cộ, môi trường,…hoặc thậm chí có nhiều đánh giá cho rằng tập luyện với máy chạy bộ sẽ giảm tối đa việc chấn thương, giảm thiểu áp lực lên xương khớp nhờ hàng loạt hệ thống giảm xóc, đệm cao su nâng niu đôi bàn chân. Ngược lại, chạy bộ ở đường trường nhiều đặc biệt là bê tông bằng phẳng lâu ngày rất dễ tổn thương đến mắt cá, mu bàn chân,…
Máy chạy bộ tại nhà có thể gấp gọn và tốt cho sức khỏe
Chạy thể dục ngoài trời cho các bạn không gian sinh động và tạo cảm hứng. Trước một không gian thoáng đãng, phố phường huyên náo, cây cối xanh mướt góp phần đẩy lùi stress tiêu cực sau ngày dài làm việc. Chạy bộ tại nhà thì hạn chế không gian hơn, nhà rộng có thể cân nhắc để thiết bị gần nơi có cửa sổ, lối ra vào thoáng đãng nhằm “hack” cảm xúc trong quá trình chạy. Còn chật thì rất dễ chạm mặt 4 bức tường dễ ngột ngạt, bí bách. Hiểu tâm lý đó, máy chạy bộ hàng đầu hiện nay cũng đã tích hợp khả năng gấp gọn ngày càng thân thiện với mọi không gian ở mỗi gia đình.
Khách hàng tin dùng máy chạy bộ tại nhà KingSport
Người cao tuổi hoặc có bệnh về xương khớp thì cũng cần vận động để cơ thể trao đổi chất tốt hơn cũng như các nhóm cơ dần hồi phục trở lại sau chấn thương. Không nên ù lì nằm một chỗ trong thời gian quá lâu sẽ khiến cơ thể suy nhược, đề kháng xuống cấp trầm trọng. Vì thế những ai đang gặp phải tình trạng trên nên mua máy chạy bộ tại nhà hơn là vận động ngoài trời.
Phần vì để tránh những rủi ro không đáng có phần vì các công năng hỗ trợ người tiêu dùng rất tốt ở máy chạy bộ điện tại nhà như: bàn chạy rộng rãi có thể tùy chỉnh tốc độ nhanh chậm tùy nhu cầu, các tính năng giải trí như kết nối bluetooth, màn hình hiển thị thông số quản lý sức khỏe,… được đánh giá là trợ thủ đắc lực của người cao tuổi hoặc có bệnh về xương khớp. Dành từ 15-30ph vận động mỗi ngày sẽ giúp người lớn tuổi ngủ giấc sâu, ăn ngon hơn và những ai đang có vấn đề về xương khớp có thể dần làm quen với tần suất luyện tập, giãn gân giãn cốt giúp cơ bắp ngày càng linh hoạt hơn. Có mệt thì dừng nghỉ ngơi, nạp dinh dưỡng ngay tại nhà, vô cùng an toàn và cân bằng sức khỏe nhanh chóng.
“Chọn mặt gửi vàng” cửa hàng uy tín để mua sản phẩm máy chạy bộ tại nhà là một việc cực kỳ quan trọng. Đã là một người tiêu dùng thông minh, bạn cần phải tìm hiểu kỹ lưỡng các nhãn hàng, thương hiệu lâu đời, có uy tín cao trên thị trường trước khi mạnh tay chi một số tiền lớn. Hơn hết, các bạn nên đến trực tiếp showroom để mắt thấy – tay chạm – trải nghiệm trực tiếp sản phẩm ngay khi có thể.
Đặc biệt với những ai đang có vấn đề về xương khớp thì nên hỏi kĩ các y bác sĩ về tình trạng bệnh của mình để kết hợp với máy chạy bộ vật lý trị liệu sao cho phù hợp. Nếu phục vụ cho gia đình có thêm người lớn tuổi hạn chế ra ngoài trời thì nên cân nhắc lựa chọn máy chạy bộ đa năng thay vì đơn năng để tối ưu quá trình tập luyện không bị nhàm chán, phục vụ cùng lúc nhiều thành viên tập luyện với tạ tay, đai massage, thiết bị xoay hông,…
Máy chạy bộ KingSport phục vụ nhiều khách hàng trên toàn quốc
Và KingSport hiện tại với 130 showroom trên toàn quốc, sẵn sàng mang đến những trải nghiệm nhanh nhất cho người tiêu dùng, phục vụ tận tâm, tư vấn tận tình và sẵn sàng hỗ trợ với nhiều mức ưu đãi & hậu mãi vô cùng hấp dẫn khác.
Với đội ngũ chuyên viên tư vấn 24/7, khách hàng có nhu cầu có thể liên hệ nhanh đến hotline: 1800 6862 hoặc có thể truy cập vào website: kingsport.vn để biết thêm thông tin chi tiết về chúng tôi. Rất hân hạnh được phục vụ!