28/04/18 12:58
Diễm My 9x là một trong những người đẹp gợi cảm, cuốn hút showbiz Việt hiện nay, để duy trì điều này, Diễm My luôn chú trọng vào khẩu phần ăn, dinh dưỡng và đặc biệt là chế độ tập luyện hằng ngày để luôn gìn giữ hoàn hảo các đường cong nóng bỏng vạn người mê của mình.
Một trong các “kẻ thù” trong quá trình giảm cân chính là thói quen ăn uống “dễ dãi” của người đẹp. Tuy nhiên, các biết rõ điều này, bản thân cô càng hạ quyết tâm mạnh mẽ hơn để đạt được cân nặng như mong muốn. Cụ thể, mỹ nhân gốc Sài thành này đặt mục tiêu sẽ không vượt qua con số 50kg.
>>> Bạn có biết lịch chạy bộ giảm cân hiệu quả nhất? Xem ngay tại đây: https://kingsport.vn/lich-chay-bo-giam-can.html
Diễm My tiết lộ, trong suốt quá trình giảm cân, ngoài việc tham gia các khóa học Yoga, Boxing thì việc thực hiện các bài tập chạy ở cường độ cao như chạy bộ kết hợp đi bộ, chạy biến tốc, đạp xe liên tục, đạp xe tốc độ cao cũng được Diễm My kết hợp đều đặn. Để thực hiện điều này, người đẹp đã quyết định tậu hẵn một combo sản phẩm ghế massage, máy chạy bộ, xe đạp tập, máy đo huyết áp để giúp việc tập luyện diễn ra xuyên suốt và diễn ra ngay tại nhà.
Diễm My tập luyện với máy chạy bộ
Mua ngay máy chạy bộ đón body siêu chuẩn cùng Diễm My: https://kingsport.vn/may-chay-bo.html
Nếu như máy chạy bộ, xe đạp tập là các thiết bị phục vụ việc tập luyện thì máy đo huyết áp, ghế massage giúp cho nữ diễn viên có thể nghỉ ngơi thư giãn sau những giây phút tập luyện, đồng thời theo dõi sát sao nhất các chỉ số sức khỏe tim mạch trong quá trình tập để có những thay đổi nhằm mang đến hiệu quả tối ưu nhất.
Nữ diễn viên nghỉ ngơi trên ghế massage
Mua ghế massage thư giãn tại nhà cùng Diễm My: https://kingsport.vn/ghe-massage.html
... và theo dõi chỉ số sức khỏe
Để làm được như Diễm My 9x là điều không hề dễ dàng, tuy nhiên nếu có sự đầu tư hợp lý, trang thiết bị phù hợp cùng một quyết tâm mạnh mẽ thì bạn nữ nào cũng có thể xinh đẹp và nóng bỏng như My đấy nhé.