Sống khỏe cùng Kingsport
"Bật mí" 5 tác dụng của massage cổ vai gáy cực hữu ích
17/10/2022 14:14
Tác dụng của massage cổ vai gáy được nhiều người biết đến với khả năng hỗ trợ lưu thông máu ở các vị trí đau tốt hơn, từ đó hạn chế được tình trạng mỏi mệt. Bằng các hình thức bấm huyệt, xoa bóp có thể thực hiện ngay tại nhà nhưng có 3 điều bạn cần lưu ý khi thực hiện các thao tác này ngay tại nhà. Đó là gì? Cùng Kingsport tìm hiểu nhé!
Tác dụng của massage cổ vai gáy
Massage là hình thức được nhiều người ưa chuộng, tìm kiếm đến mỗi khi đau nhức, mệt mỏi trong quá trình vận động, làm việc.
Bởi nó giúp chúng ta có cảm giác dễ chịu hơn, cơ thể nhẹ nhàng và hạn chế được sự mệt mỏi cứ âm ỉ suốt ngày dài. Và trong đó massage cổ vai gáy là một trong những vị trí cực “nóng” và nhận rất nhiều sự quan tâm của bất cứ ai trong quá trình massage tại nhà hoặc các kỹ thuật viên tại các trung tâm spa.
.jpg)
Nói đó là một vị trí “nóng” bởi cổ vai gáy thường xuyên là những vùng dễ đau nhức nhất trên cơ thể, có thể ví như lưng hoặc lòng bàn chân. Nếu chúng ta thờ ơ các vị trí này trong suốt khoảng thời gian dài, rất có thể sẽ biến tướng thành chứng bệnh dai dẳng, khó phục hồi. Vậy nên massage cổ vai gáy đang được xem là nỗi quan tâm hàng đầu cho bất cứ ai, và tác dụng của việc massage có thể kể đến gồm:
- Hạn chế đau nhức, mệt mỏi trong quá trình làm việc. Đặc biệt với dân văn phòng ngồi nhiều, ít vận động hoặc vận động nhưng sai tư thế.
- Tạo cảm giác thoải mái cả tinh thần lẫn thể chất
- Giúp người dùng ngủ ngon hơn
- Hỗ trợ tuần hoàn máu, giảm căng thẳng ở các nhóm cơ lâu ngày phải chịu áp lực
- Nhanh chóng lấy lại năng lượng, phong độ tốt nhất trở lại sau suốt ngày dài mệt mỏi
3 lưu ý khi massage cổ vai gáy tại nhà
Massage không đúng huyệt đạo
Có một sự thật khi bạn massage tại nhà cảm giác chạm đúng vào chỗ đau nhức nhưng chỉ cảm giác thoải mái ngay lúc massage sau khi dừng thì bắt đầu nhức mỏi trở lại. Đó là bởi bạn không massage đúng vị trí huyệt đạo vậy nên tình trạng các mạch máu tắc nghẽn vẫn chưa được giải quyết.
.jpg)
Đó là lý do việc massage thủ công tại nhà với nhiều người vẫn không có hiệu quả cao, vậy nên khi massage các bạn cần lưu ý thêm các động tác, kĩ thuật để hỗ trợ tốt nhất cho sức khỏe. Thậm chí với nhiều người không biết bấm huyệt nhưng vẫn cố gắng thực hiện nhưng sai vị trí rất dễ phản tác dụng, càng khiến đau nhức ê ẩm hơn.
Không massage thường xuyên
Với nhiều người thì việc massage rất “nhỏ giọt” không duy trì thói quen này thường xuyên. Đôi khi vì quá đau nhức nên mới tự massage được 1-2 lần, sau đó vì bận rộn hoặc lười biếng, không biết cách massage chuẩn nên không tiếp tục duy trì thói quen tốt này.
Và hệ lụy dẫn đến là các vùng đau cứ thế âm ỉ, tác động trực tiếp vào chất lượng cuộc sống, sinh hoạt cá nhân. Để đạt được hiệu quả đúng ý, dù ở bất kỳ hình thức vận động nào thì bạn cũng cần có một thói quen, duy trì trong suốt thời gian dài mới thấy rõ được kết quả thay đổi.
Kết hợp dùng thêm các vật dụng khác để tăng hiệu quả
Để việc massage cổ vai gáy tại nhà đạt hiệu quả cao nhất, bạn cần phải có thêm các bước chuẩn bị khác để tối ưu hiệu quả massage.
Điển hình như việc phải ngồi trong vị trí thoải mái nhất, dùng thêm kem dưỡng thể hoặc tinh dầu thêm để hỗ trợ làm nóng các vùng da, tác động vào các vị trí đau nhức để kích hoạt lưu thông máu trở lại tốt hơn. Và đây cũng là một lý do khiến người dùng không duy trì được thói quen massage thủ công tại nhà.
Ghế massage toàn thân – giải pháp chăm sóc sức khỏe toàn diện
Điểm nổi bật của ghế massage toàn thânnằm ở hàng loạt tính năng và công nghệ tiên tiến nhất hiện nay mô phỏng chân thật các động tác massage không thua kém gì tay của các kỹ thuật viên lành nghề.
.jpg)
Với hệ thống con lăn túi khí còn được nâng cấp lên 3D-4D cho cảm giác ấn, day, xoa bóp cực chân thật, túi khi ôm sát các nhóm cơ “vàng” từ vai đến mông sẵn sàng đánh bay mọi căng thẳng, stress với nhiều cấp độ, chương trình massage được cài đặt sẵn, chế độ “Scan Body” không bỏ sót bất kỳ huyệt đạo nào, dò đúng điểm để khai thông kinh mạch.
Ngoài ra các tiện ích có thể kể thêm gồm: điều khiển bằng giọng nói, nhiệt hồng ngoại ở vùng thắt lưng, “chuyên gia” massage chân,… là những từ mĩ miều mà người dùng ưu ái đặt tên cho thiết bị này.
.jpg)
Và hơn hết, ghế massage toàn thân còn cực tiện lợi khi người dùng hoàn toàn có thể nhanh chóng sử dụng thiết bị phục vụ chăm sóc sức khỏe mà không cần chuẩn bị thêm các bước rườm rà khác. Từ đó, tạo cảm hứng ngồi ghế massage thường xuyên hơn, hỗ trợ cải thiện tích cực các vùng đau mỏi ở vị trí vai cổ gáy.
Ngoài ra cũng phải kể đến một công cụ hổ trợ cho cổ vai gáy đó là máy massage cổ vai gáy, khi sử dụng sản phẩm này thì các bạn có thể hoàn toàn yên tâm sử dụng ở mọi nơi, bất kì lúc nào bởi sự tiện lợi mà chiếc máy đem lại
Và ghế massage được phân phối tại Kingsport còn tạo được sự an tâm tuyệt đối cho người dùng với cam kết 100% chất lượng chính hãng, uy tín với nguồn gốc xuất xứ rõ ràng. Tự hào là thương hiệu Việt với hơn 12 năm hoạt động trong lĩnh vực, cung ứng hệ sinh thái sản phẩm đa dạng từ ghế massage cho đến máy chạy bộ, xe đạp tập, giàn tạ đa năng,… Đồng thời, chính sách bảo hành của Kingsport luôn là thứ “vũ khí” đắc lực sẵn sàng đồng hành cùng người tiêu dùng trọn đời, cụ thể:
- Giao hàng tại nhà hoàn toàn miễn phí trong 24 giờ sau khi khách đặt hàng.
- Miễn phí lắp đặt sản phẩm và bảo trì sản phẩm trọn đời.
- Thời gian bảo hành sản phẩm đến 5-6 năm khẳng định chất lượng vượt trội so với những thương hiệu cùng loại.
- Đổi trả trong vòng 7 ngày (nếu có lỗi từ nhà sản xuất)
- Đội ngũ nhân viên được Kingsport đào tạo chuyên nghiệp, dịch vụ chỉn chu sẵn sàng mang đến trải nghiệm cao nhất cho người dùng trên khắp 63 tỉnh thành.
- Các sản phẩm được bảo hành hoặc thay thế linh kiện nhanh chóng ngay tại địa phương mà bạn đang sinh sống
- Có bán hàng online trên website Kingsport và trả góp cho nhiều sản phẩm máy chạy bộ, xe đạp tập thể dục, ghế massage...
.png)
Hy vong qua bài viết sẽ giúp các bạn có thêm thông tin hữu ích để sớm có thêm giải pháp cải thiện sức khỏe cho bản thân và cho gia đình thân yêu.
Người dùng đang quan tâm đến dòng sản phẩm này có thể đến trực tiếp 1 trong 130 showroom Kingsport trên toàn quốc để trải nghiệm hoàn toàn miễn phí. Nếu bạn vẫn còn còn nhiều thắc mắc, muốn hỗ trợ nhanh chóng thì hãy liên hệ qua tổng đài miễn cước: 1800 68 62 để được tư vấn tận tình, thấu đáo ngay hôm nay. Chúc quý khách sớm tìm được ghế massage ưng ý cho bản thân và gia đình, kiến tạo thêm nhiều giá trị hạnh phúc trong cuộc sống!
Bài Viết Liên Quan
2022-12-23 13:29:54
Có Nên Mua Máy Massage Chân Giá Rẻ Không?
Hiện nay có rất nhiều thiết bị hỗ trợ chăm sóc sức khỏe, từ các nhóm cơ chuyên biệt thậm chí là toàn thân. Trong đó máy …
2023-01-31 15:58:39
Mâm cúng ông táo gồm những gì? nguồn gốc và ý nghĩa
Được xem là một trong những vị thần quan trọng trong tín ngưỡng của người Việt nên mâm cúng tiễn và rước ông Táo được nh…
2023-03-28 09:17:26
Đau Thắt Lưng: Triệu Chứng, Nguyên Nhân, Cách Điều Trị
KingSport cung cấp thông tin cho bạn đọc kiến thức về bệnh đau thắt lưng, nguyên nhân, triệu chứng, biểu hiện, cách giảm…
Các tin khác
-
"Bỏ túi" nhanh 6 cách massage cổ vai gáy tại nhà
-
Địa chỉ sửa máy chạy bộ tại TP.HCM uy tín nhất hiện nay
-
Ghế massage loại nào tốt? 3 cách nhận biết nhanh chóng
-
Cách sử dụng máy massage cổ thành thạo trong 10 giây
-
Review máy massage cổ thương hiệu Kingsport, có gì nổi bật?
-
Máy massage cổ vai gáy Nhật Bản là gì? Lợi ích và địa chỉ mua uy tín
-
Máy massage cổ vai gáy Hàn Quốc và những điều bạn nên biết
-
Mua giàn tạ đa năng Đống Đa bảo hành 6 năm, bền bỉ vượt thời gian ở đâu?
-
Tập thử giàn tạ đa năng Quảng Bình miễn phí, nhiều ưu đãi ở đâu
-
Mua xe đạp tập Quảng Trị nên mua ở đâu uy tín?
HỆ THỐNG SHOWROOM TOÀN QUỐC
Đội ngũ KingSport luôn sẵn sàng phục vụ quý khách trên toàn quốc một cách nhiệt tình
Cách thức thanh toán
Quý khách có thể lựa chọn thanh toán chuyển khoản qua tài khoản ngân hàng của KINGSPORT tại 1 trong 4 ngân hàng bên trên.
Chính sách trả góp
Nhằm mang đến cho quý khách hàng sự tiện lợi và hài lòng tuyệt đối, Kingsport cung cấp cho khách hàng dịch vụ trả góp với lãi suất 0% từ Home Credit và ACS.
CÔNG TY TNHH XUẤT NHẬP KHẨU PHÁT TRIỂN ĐÔNG DƯƠNG
Giấy CNĐKDN: 0310037930
Ngày cấp: 19/05/2010.
Cấp bởi: Sở Kế hoạch và Đầu tư TP. HCM.
Địa chỉ ĐKKD: 17, Lô B, Đường số 1, KDC Phú Mỹ, KP1, P. Phú Mỹ, Q7, TP.HCM.
