Sống khỏe cùng Kingsport
Mát xa toàn thân - Các kỹ thuật và hướng dẫn chi tiết
22/06/2022 13:47
Mát xa toàn thân là gì?
Mát xa toàn thân là sử dụng các phương pháp tạo áp lực lên các cơ trên cơ thể và bề mặt da như: xoa bóp, nhào, vuốt, ấn huyệt … để tạo sự thư giãn, làm giảm đau hay tăng tuần hoàn lưu thông máu, giảm các triệu chứng trầm cảm lo âu. Massage toàn thân có thể bằng thủ công hoặc có sự hỗ trợ từ công nghệ máy móc.
Mát xa bằng phương pháp thủ công
Người mát xa có thể sử dụng các bộ phận cơ thể khác nhau trên cơ thể để tạo áp lực xoa bóp, chi tiết gồm có:
- Bàn tay
- Các ngón tay
- Khuỷu tay
- Đầu gối
- Cánh tay
- Bàn chân
Mát xa bằng các máy hỗ trợ hiện đại
Hiện nay, với sự phát triển của công nghệ đã cho ra đời nhiều loại máy massage sử dụng để xoa bóp các bộ phận khác nhau trên cơ thể khá phổ biến, bao gồm:
- Máy rung
- Máy phát nhiệt
- Con lăn bằng tre hoặc gỗ trắc
- Ghế massage
Bạn có thể tham khảo thêm review ghế massage giá rẻ được ưa chuộng tại Kingsport ngay dưới đây nhé.
Kỹ thuật/Quy trình mát xa cơ thể
Trong bài viết này sẽ trình bày loại mát xa toàn thân phổ biến nhất, đó là sự kết hợp của kỹ thuật shiatsu, ấn và bấm huyệt được thực hiện chi tiết qua các bước sau:
1. Chuẩn bị trước khi mát xa
Bạn có thể chuẩn bị một căn phòng riêng thoải mái, nên sử dụng nến thơm để thắp sáng căn phòng và cũng giúp phòng trở nên ấm áp hơn. Mở một điệu nhạc nhẹ giúp thư giãn tinh thần.
Sử dụng dầu mát xa, kem hoặc lotion. Nếu lựa chọn dầu mát xa bạn nên làm dầu hơi ấm trước khi dùng, có thể sử dụng dầu cao cấp để tăng trải nghiệm hoặc đơn giản hơn vẫn có thể sử dụng dầu tự nhiên.
2. Mát xa bắt đầu từ bàn chân
Cách massage chân tại nhà dễ thực hiện nhất đó là bạn sử dụng hai tay để giữa lấy một bàn chân và dùng ngón cái vuốt nhẹ lòng bàn chân. Sau đó dùng lực ấn sâu lên vòm châm, gót chân và mắt cá chân. Tiếp tục, nắm từng ngón chân và kéo nhẹ để các đầu ngón để giảm bớt mệt mỏi, dễ chịu hơn cho toàn bàn chân.
3. Đến cẳng chân và các cơ bắp ở chân
Mát xa cẳng chân và các cơ bắp ở chân bằng cách đặt tay vào phần phía sau cẳng chân, vuốt nhẹ và có thực hiện đặt tay kéo vuốt cùng lúc để tăng cảm giác thư giãn.
Sau đó, bạn sẽ thực hiện động tác xoa bóp đối với các bắp chân và dần di chuyển nhẹ nhàng lên phần đùi. Sau khi thực hiện xong bạn tiến hành mát xa với động tác tương tự cho chân bên cạnh.
4. Lưng gáy và vai
Tiến hành xoa bóp phần lưng bằng cách di chuyển từ dưới đùi lên phần lưng. Đặt lòng bàn tay của hai tay và hai bên cột sống. Ấn nhẹ vào phần lưng phía dưới và dần di chuyển về phía vai. Bạn có thể kết hợp xoa bóp nhẹ khi vòng tròn khi di chuyển tay lên vai, thực hiện động tác từ 2 - 3 lần.
Khi hai tay chạm vai, bạn sẽ dùng hai ngón tay cái để ấn và xoa nhẹ lên phần gáy. Nhắc người được mát xa co khuỷu tay, và sử dụng bàn tay để xoa bóp các cơ ở bả vai để tăng sự thư giãn.
5. Mát xa bàn tay
Trong Đông Y, bàn tay là vùng quan trong trong cơ thể vì có chưa nhiều huyệt đạo, khi tác động sẽ ảnh hưởng đến các vùng khác trên cơ thể. Bạn có thể mát xa bàn tay sau đó nắm lấy các ngón tay để kéo nhẹ đầu ngón tay và xoa bóp. Thực hiện với mỗi ngón tay cho đến bàn tay.
Dưới đây là chi tiết lợi ích khi mát xa bàn tay:
- Mát xa ngón tay út giúp giảm đau đầu
- Mát xa ngón tay đeo nhẫn giảm táo bón
- Mát xa ngón tay giữa giúp an thần
- Mát xa ngón tay trỏ giảm bớt vấn đề dạ dày, đại tràng và thận
- Mát xa ngón tay cái giúp giảm căng thẳng, lo lắng và dễ thở
6. Mát xa đầu và mặt
Bạn yêu cầu người được mát xa nằm ngửa để tiến hành mát xa đầu và mặt. Xoa bóp da đầu bằng ngón tay cái, sau đó chuyển sang các thùy tai. Vuốt dọc theo gò má bằng cách ấn nhẹ 2 ngón cái sau đó trở lại phía sau tai.
Tiếp theo, nhẹ nhàng ấn các ngón tay cái của bạn vào giữa trán, di chuyển dần qua hai lông mày, đến thái dương và ngón tay cái nhẹ nhàng xoa trong hai thái dương hai bên.
Những lưu ý khi thực hiện mát xa toàn thân
Đối với người được mát xa
- Uống đủ nước trước khi thực hiện mát xa một giờ, nó giúp trong quá trình mát xa dễ dàng loại bỏ các độc tốt hơn.
- Trao đổi với người thực hiện mát xa nếu bản thân có các bệnh hay vấn đế liên quan đến sức khỏe.
- Khuyến khích sử dụng khăn tắm hoặc đồ đơn giản để tăng tỷ lệ tiếp xúc giữa bàn tay với da, tăng hiệu quả mát xa toàn thân hơn.
- Uống nhiều nước hơn sau khi được mát xa để tăng nhanh quá trình thải độc tố.
Đối với người thực hiện mát xa
- Duy trì bầu không khí yên tĩnh và nhẹ nhàng trong phòng mát-xa.
- Trao đổi trước với người được mát xa để tạo bầu không khí thân thiện, giải tỏa căng thẳng, tâm lý thoải mái.
- Hỏi người được mát xa lực ấn có vừa phải hay không để điều chỉnh thích hợp.
- Giữ ít nhất một bàn tay luôn tiếp xúc với cơ thể từ khi bắt đầu đến khi kết thúc quá trình mát xa, để người được mát xa không cảm thấy quá trình bị ngắt quãng.
- Luôn chậm rãi, đừng vội vàng hay di chuyển nhanh trong quá trình mát-xa. Quan tâm và chú ý đến từng bộ phận và giữ cho các thao tác đủ để tác động thư giãn đến người được mát xa.
Các hình thức mát xa toàn thân cho cơ thể
Hiện nay, có nhiều loại và phương pháp mát xa toàn thân khác nhau, có thể được sử dụng bởi các chuyên gia mát xa chuyên nghiệp hoặc bác sĩ trị liệu và cả những bạn đang tìm hiểu để có thể chọn một phương pháp phù hợp cho mình.
Kỹ thuật mát xa chủ động (ART)
Các bộ phận trên cơ thể được mát xa bằng cách tạo áp lực từ các ngón tay. ART mang lại các lợi ích cho ho bất kỳ ai bị đau và các triệu chứng khác do chấn thương mô mềm do chơi thể thao, hoạt động quá sức hoặc chấn thương.
Ấn huyệt
Kỹ thuật được bắt nguồn từ Trung Quốc, các kỹ thuật giúp xác định các điểm huyệt trên cơ thể liên quan đến cơn đau và mệt mỏi của người bệnh. Có thể dùng tay, cùi chỏ, lòng bàn tay, cổ tay, đầu gối hoặc dùng máy tác động lên các huyệt đạo. Kỹ thuật ấn huyệt có tác dụng khôi phục lại sự cân bằng của năng lượng trên toàn cơ thể.
Massage Ayurvedic
Còn được gọi là Abhayangam trong tiếng Phạn, các kỹ thuật mát xa Ayurvedic nhằm mục đích kích thích hệ thống bạch huyết sản sinh tế bào bạch huyết và nâng cao khả năng miễn dịch, thải độc cơ thể.
Anma Massage
Anma massage là phương pháp mát xa truyền thống có nguồn gốc từ Nhật Bản, bao gồm các thao tác mát xa khá mạnh mẽ vào các cơ như nhào, gõ, xoa bóp và lắc. Các kỹ thuật của Shiatsu hiện nay phần lớn có nguồn gốc từ Anma.
Mát xa kiểu Bali
Mát xa Bali áp dụng các kỹ thuật gấp, nhào, vuốt da nhẹ nhàng giúp người được mát xa cảm thấy bình tĩnh và thư giãn trong và sau khi trị liệu. Kỹ thuật giúp cải thiện lưu lượng máu, oxy và năng lượng quanh cơ thể. Chườm đá nóng kiểu Bali là một dạng mát xa phổ biến.
Bấm huyệt
Bấm huyệt là một loại xoa bóp đặc biệt, được sử dụng như một phương pháp điều trị trong y học thay thế. Kỹ thuật này bao gồm áp dụng áp lực lên bàn chân và bàn tay với các chuyển động và áp lực từ ngón tay cái của nhà trị liệu và các ngón tay trên bàn chân và bàn tay của bệnh nhân.
Dầu hoặc kem không được sử dụng trong kỹ thuật này. Hoạt động cơ bản trên nguyên lý các bộ phận trên cơ thể như bàn chân và lòng bàn tay có sự kết nối với các cơ quan khác. Áp lực tác động lên những vùng này sẽ kích thích hoạt động hiệu quả của các cơ quan liên quan.
Massage bằng đá
Sử dụng đá có thể là lạnh hoặc nóng để tạo áp lực và làm nóng cơ thể. Đá có thể được đun nóng bằng nước, dầu và thường là đá Bazan hoặc đá nham thạch nhẵn và bóng.
Shiatsu
Áp dụng áp lực bằng các ngón tay và lòng bàn tay, kéo giãn và các kỹ thuật xoa bóp nhẹ nhàng trên các bộ phận của cơ thể, massage Shiatsu có nguồn gốc từ Nhật Bản.
Liệu pháp Craniosacral
Kỹ thuật này bao gồm việc áp dụng các động tác vuốt và chạm nhẹ nhàng vào phần đầu, mặt, cột sống và xương chậu. Tốt cho tuần hoàn của não bộ.
Massage Thái
Kỹ thuật mát xa toàn thân, từ bàn chân đến phần trên của cơ thể và tập trung vào việc vuốt nhẹ các dòng năng lượng của cơ thể. Hiệu quả trong việc kiểm soát các cơn đau cơ xương và mệt mỏi, cải thiện tính linh hoạt và chuyển động của khớp và cải thiện lưu lượng máu trong cơ thể.
Những lợi ích của mát xa toàn thân đã được chứng minh
Các nghiên cứu uy tín đã chứng minh liệu pháp mát xa toàn thân, kết hợp điều trị có thể giúp ích trong việc kiểm soát các loại tình trạng bệnh lý, đôi khi là một phương pháp điều trị trong việc điều trị các chứng rối loạn.
Một số lợi ích mà mát xa toàn thân đã được công nhận:
- Đau lưng dưới
- Một số loại ung thư như ung thư vú và ung thư tuyến tiền liệt
- Liệu pháp giảm cân và béo phì
- Giảm đau sau phẫu thuật tim
- Vẹo cột sống
- Giảm tác dụng xấu của hóa trị liệu như buồn nôn
- Trầm cảm và lo âu
- Hội chứng ống cổ tay
- Chấn thương khủy tay
- Viêm xương khớp
- Đau cơ xơ hóa và hội chứng mệt mỏi mãn tính
- Đau thân kinh tọa
- Rối loạn giấc ngủ, Mất ngủ
Qua bài viết này, mong rằng bạn đã có những kiến thức về các phương pháp mát xa toàn thân và áp dụng các bước trong chỉ dẫn để quá trình mát xa đúng chuẩn và chuyên nghiệp nhất.
Bài Viết Liên Quan
Các tin khác
-
Xe đạp tập thể dục tại nhà loại nào tốt nhất hiện nay?
-
CHIA SẺ KỶ NIỆM, RINH QUÀ HẠNH PHÚC CÙNG KINGSPORT
-
KINGSPORT TVC - HẠNH PHÚC ĐƠN GIẢN LÀ…
-
Xe đạp tập thể dục Cần Thơ địa chỉ nào uy tín, chính hãng
-
Địa chỉ bán máy chạy bộ Đà Nẵng uy tín, chất lượng cao
-
Mua ghế massage tại Đà Nẵng giá rẻ, uy tín 2022
-
Địa chỉ mua ghế massage Đồng Nai nhiều ưu đãi, uy tín, chính hãng 100%
-
7 Cửa hàng giàn tạ đa năng Hà Nội giá tốt, nhiều ưu đãi
-
Cách chọn máy chạy bộ phòng gym và 5 máy tốt nhất 2022
-
Giàn tạ đa năng Hồ Chí Minh nên mua ở đâu?
HỆ THỐNG SHOWROOM
Kingsport Hà Tiên - Kiên Giang
77 Mạc Thiên Tích, Bình San, Hà Tiên, Kiên Giang
Điện thoại: (0297) 627 0050
Có chỗ đậu ô tô
Kingsport Chơn Thành - Bình Phước
Quốc lộ 13, Khu phố 2, Phường Hưng Long, Thị xã Chơn Thành, Tỉnh Bình Phước
Điện thoại: (0271) 629 6888
Có chỗ đậu ô tô
Kingsport Trảng Bàng - Tây Ninh
Căn A11, Khu phố thương mại Phường Trảng Bàng, Khu phố Lộc An, Thị xã Trảng Bàng, Tỉnh Tây Ninh
Điện thoại: (0276) 627 5152
Có chỗ đậu ô tô
Kingsport Định Quán - Đồng Nai
31 QL20, Phú Vinh, Định Quán, Đồng Nai
Điện thoại: (0251) 625 2777
Có chỗ đậu ô tô
Kingsport Long Khánh - Đồng Nai
Số 1 Khổng Tử, Khu phố 1, Long Khánh, Đồng Nai
Điện thoại: 0251 223 3233
Có chỗ đậu ô tô
Đại Lý Nhượng Quyền Tây Ninh 2
228 Lê Duẩn, Thị Trấn Tân Châu, Tân Châu, Tây Ninh
Điện thoại: 08 5250 5252 - 038 764 4155
Có chỗ đậu ô tô
Kingsport Sa Đéc - Đồng Tháp
440 Đường Nguyễn Sinh Sắc, Phường 1, Sa Đéc, Đồng Tháp
Điện thoại: (027) 7650 1424
Có chỗ đậu ô tô
Đại Lý Nhượng Quyền Tân Phú - Đồng Nai
2079 QL20, Xã Phú Lâm, Tân Phú, Đồng Nai
Điện thoại: 0908 179 969
Có chỗ đậu ô tô
Kingsport Gò Công - Tiền Giang
73 Trương Định, Khu Phố 3, Phường 2, Thị xã Gò Công, Tiền Giang
Điện thoại: (0273) 6515 568
Có chỗ đậu ô tô
Kingsport Thốt Nốt - Cần Thơ
159 Quốc lộ 91, Khu vực Phụng Thạnh 1, Phường Thốt Nốt, Quận Thốt Nốt, Thành phố Cần Thơ
Điện thoại: (0292) 2224 344
Có chỗ đậu ô tô
Kingsport Bến Cát - Bình Dương
428 Quốc Lộ 13, Khu Phố 2, Mỹ Phước, Bến Cát, Bình Dương
Điện thoại: (0274) 2200 036
Có chỗ đậu ô tô
Kingsport Nguyễn Ái Quốc - Biên Hòa
410C Nguyễn Ái Quốc, P. Tân Tiến, TP. Biên Hòa
Điện thoại: (0251) 3823 648
Có chỗ đậu ô tô
Kingsport Đồng Khởi - Biên Hòa
182 ĐỒNG KHỞI, KHU PHỐ 4, TÂN HIỆP, BIÊN HÒA, ĐỒNG NAI
Điện thoại: (0251) 2689 777
Có chỗ đậu ô tô
Kingsport Phạm Văn Thuận - Biên Hòa
613 Phạm Văn Thuận, P. Tam Hiệp, TP.Biên Hòa
Điện thoại: (0251) 6599 888
Có chỗ đậu ô tô
Kingsport Thủ Dầu Một - Bình Dương 1
458 Đại Lộ Bình Dương, P. Hiệp Thành, TP. Thủ Dầu Một
Điện thoại: (0274) 2200 355
Có chỗ đậu ô tô
Kingsport Thủ Dầu Một - Bình Dương 2
112 Đại Lộ Bình Dương, Phường Phú Lợi, Thành phố Thủ Dầu Một
Điện thoại: (0274) 2200 361
Có chỗ đậu ô tô
Kingsport Thuận An - Bình Dương
123/1/10A đường TL743B, KP Đồng An 3, P.Bình Hoà, Tx Thuận An
Điện thoại: (0274) 652 0274
Có chỗ đậu ô tô
Kingsport Đồng Xoài - Bình Phước
28 Phú Riềng Đỏ, khu phố Phú Thanh, p. Tân Phú, Tp. Đồng Xoài, Tỉnh Bình Phước
Điện thoại: 02716 299 899
Có chỗ đậu ô tô
Kingsport Bà Rịa
84 Nguyễn Hữu Thọ, Phước Trung, Bà Rịa, Bà Rịa - Vũng Tàu
Điện thoại: (0254) 6530 647
Có chỗ đậu ô tô
Kingsport Vũng Tàu
420 Thống Nhất Mới, Phường 8, Thành phố Vũng Tàu
Điện thoại: (0254) 380 7191
Có chỗ đậu ô tô
Kingsport Tây Ninh
179 Hoàng Lê Kha, Khu Phố 4, P.3, TP. Tây Ninh
Điện thoại: (0276) 6277 899
Có chỗ đậu ô tô
Kingsport Cần Thơ 1
261 Nguyễn Văn Cừ, Phường An Hòa, Quận Ninh Kiều, Thành phố Cần Thơ
Điện thoại: 0292 626 5686
Có chỗ đậu ô tô
Kingsport Cần Thơ 2
270 đường 30/4, Phường Xuân Khánh, Quận Ninh Kiều, Thành phố Cần Thơ
Điện thoại: 02922202121
Có chỗ đậu ô tô
Kingsport Kiên Giang
471A Nguyễn Trung Trực, P Vĩnh Lạc, TP Rạch Giá, tỉnh Kiên Giang
Điện thoại: 0297 629 0868
Có chỗ đậu ô tô
Kingsport Long An
31 Nguyễn Đình Chiểu, Phường 1, Thành Phố Tân An, Long An
Điện thoại: (0272) 658 6939
Có chỗ đậu ô tô
Kingsport Tiền Giang
313 Ấp Bắc, Phường 5, Thành Phố Mỹ Tho, Tỉnh Tiền Giang
Điện thoại: (0273) 6577 163
Có chỗ đậu ô tô
Kingsport Bến Tre
66A1, Đại Lộ Đồng Khởi, P. Phú Tân, Tp.Bến Tre, tỉnh Bến Tre
Điện thoại: (0275) 6598 986
Có chỗ đậu ô tô
Kingsport Vĩnh Long
138C Đinh Tiên Hoàng, P.8, TP. Vĩnh Long
Điện thoại: (0270) 653 6365
Có chỗ đậu ô tô
Kingsport Bạc Liêu
266 - 268 Trần Phú, phường 7, TP.Bạc Liêu
Điện thoại: (0291) 6555 755
Có chỗ đậu ô tô
Kingsport Sóc Trăng
216, Lê Hồng Phong, Phường 3, TP. Sóc Trăng
Điện thoại: (0299) 6574 373
Có chỗ đậu ô tô
Kingsport An Giang
224 Trần Hưng Đạo, Phường Mỹ Bình, Thành phố Long Xuyên, Tỉnh An Giang
Điện thoại: (0296) 6299 236
Có chỗ đậu ô tô
Kingsport Châu Đốc - An Giang
7M Lê Lợi, Châu Long 2, Châu Phú B, Châu Đốc, An Giang
Điện thoại: (0296) 6266 239
Có chỗ đậu ô tô
Kingsport Hậu Giang
Số 35 - 37 đường 30/4, Khu vực 1, Phường 1, Thành phố Vị Thanh, Tỉnh Hậu Giang
Điện thoại: (0293) 625 2122
Có chỗ đậu ô tô
Kingsport Đồng Tháp
276-278 Điện Biên Phủ, P. Mỹ Phú, TP. Cao Lãnh
Điện thoại: (0277) 6506 050
Có chỗ đậu ô tô
Kingsport Đức Hòa - Long An
469C , DT825 , KP3 , Thị Trấn Đức Hoà , Huyện Đức Hoà , Tỉnh Long An
Điện thoại: 02726. 258.228
Có chỗ đậu ô tô
Kingsport Trà Vinh
Số 152, Nguyễn Thị Minh Khai, Khóm 10, Phường 7, TP Trà Vinh
Điện thoại: (0294) 222 0122
Có chỗ đậu ô tô
Kingsport Xuyên Mộc - Bà Rịa Vũng Tàu
16 Huỳnh Minh Thạnh, Thị trấn Phước Bửu, Xuyên Mộc, Bà Rịa - Vũng Tàu
Điện thoại: (0254) 629 9599
Có chỗ đậu ô tô
Đại Lý Nhượng Quyền - An Nhơn Bình Định
Số 73 Đường Ngô Gia Tự, P. Bình Định, TX. An Nhơn, Tỉnh Bình Định
Điện thoại: 0905460666
Có chỗ đậu ô tô
Kingsport Kon Tum
981-983-985 Phan Đình Phùng, phường Quyết Thắng, thành phố Kon Tum
Điện thoại: (02606) 273 273
Có chỗ đậu ô tô
Kingsport Đắk Nông
62-64 Huỳnh Thúc Kháng, Phường Nghĩa Thành, Gia Nghĩa, Đăk Nông
Điện thoại: (0261) 222 2268
Có chỗ đậu ô tô
Kingsport Đức Trọng - Lâm Đồng
458 QL20, Liên Nghĩa, Đức Trọng, Lâm Đồng
Điện thoại: (0263) 625 3627
Có chỗ đậu ô tô
Đại Lý Nhượng Quyền Phan Rang 2
Lô TM15-14, Lê Thánh Tôn, Khu đô thị mới Đông Bắc, Phường Thanh Sơn, Phan Rang - Tháp Chàm, Ninh Thuận
Điện thoại: 0977771772
Có chỗ đậu ô tô
Kingsport Ninh Hòa - Khánh Hòa
34 Trần Quý Cáp, Phường Ninh Hiệp, Ninh Hoà, Khánh Hoà
Điện thoại: (0258)629 6396
Có chỗ đậu ô tô
Kingsport Ba Đồn - Quảng Bình
103 Hùng Vương, Thị Xã Ba Đồn, Quảng Bình
Điện thoại: (0232) 6272 568
Có chỗ đậu ô tô
Kingsport Nguyễn Trãi - Thanh Hóa
789A Nguyễn Trãi, P. Phú Sơn, Tp. Thanh Hóa
Điện thoại: (0237) 899 9996
Có chỗ đậu ô tô
Kingsport Trần Phú - Thanh Hóa
Số 305 - 307 - 309 đường Trần Phú, phường Ba Đình, thành phố Thanh Hóa
Điện thoại: 02378687678
Có chỗ đậu ô tô
Kingsport Di Linh - Lâm Đồng
1104 Hùng Vương, Thị Trấn Di Linh, Huyện Di Linh, Huyện Lâm Đồng
Điện thoại: 0263.223.3779
Kingsport Mai Hắc Đế - Nghệ An
07 Mai Hắc Đế, Phường Quán Bàu, TP Vinh, Nghệ An
Điện thoại: (0238) 6677 778
Có chỗ đậu ô tô
Kingsport Lê Lợi - Nghệ An
7 Lê Lợi, Phường Lê Lợi, TP Vinh, Tỉnh Nghệ An
Điện thoại: 02382.234.999
Có chỗ đậu ô tô
Kingsport Trần Phú - Hà Tĩnh
138 Trần Phú, Phường Nguyễn Du, TP Hà Tĩnh, Hà Tĩnh
Điện thoại: (0239) 220 0999
Có chỗ đậu ô tô
Kingsport Phan Thiết - Bình Thuận
250 Tôn Đức Thắng, Phú Thuỷ, Thành phố Phan Thiết, Bình Thuận
Điện thoại: (0252) 650 5959
Có chỗ đậu ô tô
Kingsport Nguyễn Hữu Thọ - Đà Nẵng
515-517 Nguyễn Hữu Thọ, P. Khuê Trung, Q. Cẩm Lệ, TP. Đà Nẵng
Điện thoại: (0236) 6277 222
Có chỗ đậu ô tô
Kingsport Tôn Đức Thắng - Đà Nẵng
418 Tôn Đức Thắng, Hoà Minh, Liên Chiểu, Đà Nẵng
Điện thoại: (0236) 627 7762
Có chỗ đậu ô tô
Kingsport Tố Hữu - Nha Trang
Lô 3K, đường Tố Hữu, tầng trệt chung cư CT2, toà nhà VCN Phước Hải, Phường Phước Hải, TP Nha Trang
Điện thoại: 0258 6500 499
Có chỗ đậu ô tô
Kingsport Trần Qúy Cáp - Nha Trang
39-41 Trần Quý Cáp, Vạn Thắng, TP Nha Trang, Khánh Hòa
Điện thoại: 0258 625 3538
Có chỗ đậu ô tô
Kingsport Cam Ranh - Khánh Hòa
2136-2138 Đại lộ Hùng Vương, TDP Lộc Thành, Phường Cam Lộc, Thành phố Cam Ranh, Tỉnh Khánh Hoà
Điện thoại: (0258) 2210 068
Có chỗ đậu ô tô
Kingsport Phan Chu Trinh - Buôn Mê Thuột
100-102 Phan Chu Trinh, P.Thắng Lợi, TP.Buôn Ma Thuột, Đăk Lăk
Điện thoại: 02626.275.777
Có chỗ đậu ô tô
Kingsport Gia Lai
178 Nguyễn Tất Thành, P. Phù Đổng, Tp. Pleiku, Gia Lai
Điện thoại: (0269) 653 6373
Có chỗ đậu ô tô
Kingsport Đà Lạt
322 Phan Đình Phùng, Phường 2, Thành Phố Đà Lạt, Tỉnh Lâm Đồng
Điện thoại: 02636285999
Có chỗ đậu ô tô
Kingsport Bảo Lộc
288 Trần Phú, Lộc Sơn, Bảo Lộc, Lâm Đồng 670000
Điện thoại: 0263 6272 925
Có chỗ đậu ô tô
Kingsport Đồng Hới - Quảng Bình
344 Trần Hưng Đạo, Phường Nam Lý, TP.Đồng Hới, Quảng Bình
Điện thoại: (0232) 6280 280
Có chỗ đậu ô tô
Kingsport Quảng Trị
50 Hùng Vương, Phường 1, TP Đông Hà, Quảng Trị
Điện thoại: (0233) 6289 666
Có chỗ đậu ô tô
Kingsport Quảng Nam 2
680 Phan Châu Trinh, Phường An Sơn, TP. Tam Kỳ
Điện thoại: (0235) 6257 679
Có chỗ đậu ô tô
Kingsport Quảng Ngãi
210 Phan Bội Châu , P Lê Hồng Phong , TP Quảng Ngãi
Điện thoại: (0255) 6553 000
Có chỗ đậu ô tô
Kingsport Bình Định
152 Trần Hưng Đạo, P.Trần Hưng Đạo, TP.Quy Nhơn
Điện thoại: (0256) 6505 777
Có chỗ đậu ô tô
Kingsport Phú Yên
240 Trần Hưng Đạo, Phường 4, Tuy Hoà, Phú Yên
Điện thoại: (0257) 6271 700
Có chỗ đậu ô tô
Kingsport Phan Rang - Ninh Thuận
386 Ngô Gia Tự, khu phố 2, phường Tấn Tài, TP Phan Rang, Tháp Chàm, Tỉnh Ninh Thuận
Điện thoại: (0259) 6280 380
Có chỗ đậu ô tô
Kingsport Trần Đăng Ninh - Lạng Sơn
79C-79D Trần Đăng Ninh, Phường Tam Thanh, Thành phố Lạng Sơn, Tỉnh Lạng Sơn
Điện thoại: (0205) 628 8288
Có chỗ đậu ô tô
Kingsport Uông Bí - Quảng Ninh
160 Trần Hưng Đạo, Yên Thanh, Uông Bí, Quảng Ninh
Điện thoại: (0203) 652 6113
Có chỗ đậu ô tô
Kingsport Nguyễn Trãi - Bắc Ninh
576A Nguyễn Trãi, Khu Bồ Sơn, Phường Võ Cường, Thành phố Bắc Ninh
Điện thoại: (0222) 650 2323
Có chỗ đậu ô tô
Kingsport Cù Chính Lan - Hòa Bình
315 Cù Chính Lan, Đồng Tiến, Hòa Bình
Điện thoại: (0218) 6576 345
Có chỗ đậu ô tô
Đại lý Nhượng Quyền Phố Nối - Hưng Yên
575 Nguyễn Văn Linh, Phường Bần Yên Nhân, Thị xã Mỹ Hào, Hưng Yên
Điện thoại: 0969956984
Có chỗ đậu ô tô
Kingsport Đường Mê Linh - Vĩnh Phúc
39-41 Đường Mê Linh, Phường Liên Bảo, Thành Phố Vĩnh Yên, Vĩnh Phúc
Điện thoại: (0211) 625 5566
Có chỗ đậu ô tô
Kingsport Ngã 6 - Lào Cai
Lô 325, Ngã 6, phường Kim Tân, Tp Lào Cai, Lào Cai
Điện thoại: (0214) 628 6868
Có chỗ đậu ô tô
Kingsport Phạm Văn Đồng - Hải Phòng
Lô G5, Đường Phạm Văn Đồng, KĐT Mê Linh, Dương Kinh , TP. Hải Phòng
Điện thoại: (0225) 6567 986
Có chỗ đậu ô tô
Kingsport Nguyễn Văn Linh - Hải Phòng
510 Nguyễn Văn Linh, Q. Lê Chân, Tp. Hải Phòng
Điện thoại: (0225) 2299 029
Có chỗ đậu ô tô
Đại Lý Nhượng Quyền Kinh Môn - Hải Dương
Số nhà 391, Đường Trần Hưng Đạo, P. An Lưu, TX. Kinh Môn, Hải Dương
Điện thoại: 0814109209
Có chỗ đậu ô tô
Đại Lý Nhượng Quyền Phổ Yên - Thái Nguyên
674 Phạm Văn Đồng, Tổ dân phố 4, TP. Phổ Yên, Thái Nguyên
Điện thoại: 098 8660 978
Có chỗ đậu ô tô
Kingsport Hoàng Văn Thụ - Thái Nguyên
44A Hoàng Văn Thụ, TP. Thái Nguyên
Điện thoại: (0208) 633 9988
Có chỗ đậu ô tô
Kingsport Hạ Long - Quảng Ninh
Số 155 – 157 Cao Thắng, Phường Cao Thắng, Thành Phố Hạ Long, Tỉnh Quảng Ninh, Việt Nam
Điện thoại: (0203) 629 3636
Có chỗ đậu ô tô
Kingsport Hùng Vương - Phú Thọ
1205 đường Hùng Vương, P. Tiên Cát, TP.Việt Trì, Tỉnh Phú Thọ
Điện thoại: (0210) 656 7555
Có chỗ đậu ô tô
Kingsport Lò Văn Giá - Sơn La
Số 3 Lò Văn Giá, Phường Chiềng Lề, TP Sơn La
Điện thoại: 0212 652 5456
Có chỗ đậu ô tô
Kingsport Lê Lợi - Bắc Giang
458-460 Lê Lợi, Hoàng Văn Thụ, Bắc Giang
Điện thoại: (0204) 2200 500
Có chỗ đậu ô tô
Kingsport Lê Công Thanh - Hà Nam
183 Lê Công Thanh, Phường Minh Khai, Phủ Lý, Hà Nam
Điện thoại: (0226) 654 3333
Có chỗ đậu ô tô
Kingsport Nguyễn Lương Bằng - Hải Dương
132 Nguyễn Lương Bằng, P. Phạm Ngũ Lão, Thành phố Hải Dương
Điện thoại: (0220) 6524 566
Có chỗ đậu ô tô
Kingsport Nguyễn Văn Linh - Hưng Yên
594 Nguyễn Văn Linh, Phường Hiến Nam, TP Hưng Yên
Điện thoại: (0221) 652 5456
Có chỗ đậu ô tô
Kingsport Trường Chinh - Nam Định
559 Trường Chinh, Phường Hạ Long, TP Nam Định
Điện thoại: (0228) 658 3939
Có chỗ đậu ô tô
Kingsport Lê Quý Đôn - Thái Bình
597-599 Lê Quí Đôn, Phường Trần Lãm, TP. Thái Bình
Điện thoại: (0227) 6547 666
Có chỗ đậu ô tô
Kingsport Lê Hồng Phong - Vĩnh Phúc
29 Lê Hồng Phong, P. Đồng Tâm, TP. Vĩnh Yên
Điện thoại: (0211) 2477 999
Có chỗ đậu ô tô
Kingsport Trần Hưng Đạo - Ninh Bình
1100 Trần Hưng Đạo, Phường Phúc Thành, Tp. Ninh Bình
Điện thoại: (0229) 6502 888
Có chỗ đậu ô tô
Kingsport Nam Sài Gòn - HCM
161A-163-165 Đường số 9A, KDC Trung Sơn, Bình Chánh
Điện thoại: (028) 6656 1230
Có chỗ đậu ô tô
Kingsport Quận 9 - HCM
91 Đỗ Xuân Hợp, Tổ 2, Khu Phố 2, Phước Long B, Quận 9, Hồ Chí Minh
Điện thoại: (0286) 650 9652
Có chỗ đậu ô tô
Kingsport Quốc Lộ 50 - HCM
676 Quốc Lộ 50, Xã Bình Hưng, Huyện Bình Chánh, TP.HCM
Điện thoại: (028) 6686 1336
Có chỗ đậu ô tô
Kingsport Củ Chi - HCM
274 Tỉnh lộ 8, Khu phố 4, Thị trấn Củ Chi, Củ Chi, Hồ Chí Minh
Điện thoại: (028) 6686 2869
Có chỗ đậu ô tô
Kingsport Quận 10 - HCM
721 Lê Hồng Phong, Phường 12, Quận 10
Điện thoại: (028) 6278 9274
Có chỗ đậu ô tô
Kingsport Quận 7 - HCM
98A-98B-98C Nguyễn Thị Thập, Phường Bình Thuận, Quận 7( Ngã Tư Nguyễn Thị Thập + Nguyễn Văn Linh)
Điện thoại: (028) 6651 8818
Có chỗ đậu ô tô
Kingsport Quận 2 - HCM
125 Trần Não, Khu Phố 3, Phường An Khánh, Thành phố Thủ Đức (Quận 2 cũ), Thành phố Hồ Chí Minh
Điện thoại: (028) 6270 3925
Có chỗ đậu ô tô
Kingsport Quận 6 - HCM
373 Nguyễn Văn Luông, Phường 12, Quận 6, Hồ Chí Minh
Điện thoại: (028) 6271 0298
Có chỗ đậu ô tô
Kingsport Tân Bình - HCM
53-55 Trường Chinh, Phường 12, Tân Bình
Điện thoại: (028) 6652 3223
Có chỗ đậu ô tô
Kingsport Bình Trị Đông - Bình Tân
206 Bình Trị Đông(Đất Mới), P.Bình Trị Đông, Q.Bình Tân
Điện thoại: (028) 6650 2909
Có chỗ đậu ô tô
Kingsport Tân Phú - HCM
589 Lũy Bán Bích, P. Phú Thạnh, Q. Tân Phú
Điện thoại: (028) 6658 9910
Có chỗ đậu ô tô
Kingsport Lê Trọng Tấn - Bình Tân
696 Lê Trọng Tấn , P.Bình Hưng Hoà , Q. Bình Tân
Điện thoại: (028) 6684 6696
Có chỗ đậu ô tô
Kingsport Gò Vấp - HCM
460-462 Quang Trung, P. 10, Q. Gò Vấp
Điện thoại: (028) 6286 6216
Có chỗ đậu ô tô
Kingsport Phú Nhuận - HCM
82 Hoàng Văn Thụ, P. 9, Q. Phú Nhuận
Điện thoại: (028) 6658 6131
Có chỗ đậu ô tô
Kingsport Bình Thạnh - HCM
384 Điện Biên Phủ, P. 17, Q. Bình Thạnh
Điện thoại: (028) 6258 2298
Có chỗ đậu ô tô
Kingsport Thủ Đức - HCM
09 Đào Trinh Nhất , Phường Linh Tây , Quận Thủ Đức
Điện thoại: (028) 6680 0344
Có chỗ đậu ô tô
Kingsport Tô Ký - Quận 12
504A Tô Ký, P.Tân Chánh Hiệp, Q.12
Điện thoại: (028) 3589 5679
Có chỗ đậu ô tô
Kingsport Lê Văn Khương - Quận 12
162 Lê Văn Khương, KP1, Thới An, Quận 12
Điện thoại: (028) 6686 2861
Có chỗ đậu ô tô
Kingsport Phố Nhổn - Nam Từ Liêm Hà Nội
95 Phố Nhổn, P. Phương Canh, Q. Nam Từ Liêm
Điện thoại: (024) 6296 1568
Có chỗ đậu ô tô
Kingsport Cao Lỗ - Đông Anh Hà Nội
199 Cao Lỗ, Đông Anh, Hà Nội
Điện thoại: (024) 2215 2592
Có chỗ đậu ô tô
Kingsport Giải Phóng - Hoàng Mai Hà Nội
1169 - 1171 Giải Phóng, Phường Thịnh Liệt, Quận Hoàng Mai, Tp Hà Nội
Điện thoại: 024 6680 6862
Có chỗ đậu ô tô
Kingsport Tôn Đức Thắng - Đống Đa Hà Nội
119 Phố Tôn Đức Thắng, P. Hàng Bột, Q. Đống Đa
Điện thoại: (024) 6656 6424
Có chỗ đậu ô tô
Kingsport Yên Xá - Thanh Trì Hà Nội
E9-E10 Tỉnh lộ 70 Ngã 3, Yên Xá, Tân Triều, Thanh Trì
Điện thoại: 024 3225 2131 - 024 6292 1787
Có chỗ đậu ô tô
Kingsport Ngô Gia Tự - Long Biên Hà Nội
465 Ngô Gia Tự, Phường Đức Giang, Long Biên, Hà Nội
Điện thoại: 024 3652 3464
Có chỗ đậu ô tô
Kingsport Lê Trọng Tấn - Hà Đông Hà Nội
96 Lê Trọng Tấn, Phường La Khê, Quận Hà Đông, Thành phố Hà Nội
Điện thoại: (024) 6296 93 94
Có chỗ đậu ô tô
Kingsport Bưởi - Ba Đình - Hà Nội
Số 626 Đường Bưởi , P. Vĩnh Phúc, Q. Ba Đình, Hà Nội. (vòng xuyến Bưởi)
Điện thoại: (024) 2247.7979
Có chỗ đậu ô tô
Kingsport Chùa Thông - Sơn Tây Hà Nội
87 Chùa Thông, Phường Sơn Lộc, Thị xã Sơn Tây, Hà Nội
Điện thoại: (0246) 688 3079
Có chỗ đậu ô tô
Kingsport Vân Đình - Ứng Hòa Hà Nội
100 Thanh Ấm, TT. Vân Đình, Ứng Hòa, Hà Nội
Điện thoại: 0246 6579 492
Có chỗ đậu ô tô
ABCSport Long An
115 Quốc lộ 1A, Khu phố Thanh Xuân, Phường 5, Thành phố Tân An, Tỉnh Long An
Điện thoại: (0272) 659 9822
ABCSport An Giang
1944 Trần Hưng Đạo, Phường Mỹ Quý, TP Long Xuyên
Điện thoại: (0296) 626 2022
Có chỗ đậu ô tô
ABCSport Bà Rịa - Vũng Tàu
305 CTM8, Phường Phước Hiệp, Thành phố Bà Rịa, tỉnh Bà Rịa Vũng Tàu
Điện thoại: (0254) 627 6789
Có chỗ đậu ô tô
ABCSport Bắc Ninh
34 Lý Thái Tổ , Phường Ninh Xá, Tp. Bắc Ninh
Điện thoại: (0222) 654 1919
Có chỗ đậu ô tô
ABCSport Bình Dương
199 Lê Hồng Phong, P. Phú Lợi, TP. Thủ Dầu Một
Điện thoại: (0274) 220 0356
Có chỗ đậu ô tô
ABCSport Bình Phước
29 Phú Riềng Đỏ, khu phố Phú Thanh, p. Tân Phú, Tp. Đồng Xoài, Tỉnh Bình Phước
Điện thoại: (0271) 627 7377
ABCSport Bình Tân
110 Lê Văn Quới, KP17, Bình Hưng Hoà A, Bình Tân
Điện thoại: (028) 66 810 110
Có chỗ đậu ô tô
ABCSport Bình Thạnh
301 Bạch Đằng, Phường 15, Quận Bình Thạnh, Thành phố Hồ Chí Minh
Điện thoại: (028) 6270 3692
Có chỗ đậu ô tô
ABCSport Bình Thuận
262 Thủ Khoa Huân, P. Phú Thủy, TP.Phan Thiết
Điện thoại: (0252) 650 6508
Có chỗ đậu ô tô
ABCSport Buôn Ma Thuột
71 Phan Chu Trinh Thắng Lợi, Thành phố Buôn Ma Thuột, Đắk Lắk
Điện thoại: (0262) 3571 777
Có chỗ đậu ô tô
ABCSPORT Cà Mau
216-218 Lý Thường Kiệt. Phường 6, TP.Cà Mau
Điện thoại: (0290) 6277 678
Có chỗ đậu ô tô
ABCSport Cần Thơ
2C Đường Mậu Thân, Phường An Nghiệp, Quận Ninh Kiều, Thành Phố Cần Thơ
Điện thoại: (0862) 795 989
Có chỗ đậu ô tô
ABCSport Ba Đình
Số 626 Đường Bưởi , P. Vĩnh Phúc, Q. Ba Đình, Hà Nội. (vòng xuyến Bưởi)
Điện thoại: (024) 2247 7979
Có chỗ đậu ô tô
ABCSport Gia Lai
179 Nguyễn Tất Thành, P. Phù Đổng, Tp. Pleiku, Gia Lai
Điện thoại: (0269) 627 3779
Có chỗ đậu ô tô
ABCSport Hoàng Mai
1169 - 1171 Giải Phóng, Phường Thịnh Liệt, Quận Hoàng Mai, Tp Hà Nội
Điện thoại: (024) 6327 2198
Có chỗ đậu ô tô
ABCSport Kiên Giang
Số 398, Đường Nguyễn Trung Trực, Phường Vĩnh Lạc, Thành Phố Rạch Giá, Tỉnh Kiên Giang
Điện thoại: (0297) 629 8088
ABCSport Long Biên
575-577 Nguyễn Văn Cừ, Tổ 16, Phường Gia Thuỵ, Quận Long Biên, Thành Phố Hà Nội
Điện thoại: (024) 6672 2738
ABCSport Nghệ An
07 Mai Hắc Đế, Phường Quán Bàu, TP Vinh, Nghệ An
Điện thoại: (0238) 6272 678
Có chỗ đậu ô tô
ABCSport Quận 12
55/4 Tô Ký, Tổ 1 KP3, Tân Chánh Hiệp, Quận 12 (Đối diện Ủy ban nhân dân Xã Trung Chánh)
Điện thoại: (028) 66 860 869
ABCSport Tây Ninh
579 CMT8, Khu phố 6, phường 3, TP Tây Ninh
Điện thoại: (0276) 629 9899
Có chỗ đậu ô tô
ABCSport Thái Nguyên
373A Hoàng Văn Thụ, P. Đồng Quang, TP. Thái Nguyên
Điện thoại: (0208) 628 6333
Có chỗ đậu ô tô
ABCSport Thanh Hóa
27 Lê Quý Đôn, phường Ba Đình, TP. Thanh Hóa
Điện thoại: (0237) 866 6444
Có chỗ đậu ô tô
ABCSport Đà Nẵng
942 Ngô Quyền, Phường An Hải Tây, Quận Sơn Trà, TP. Đà Nẵng
Điện thoại: (0236) 6 553 111
Có chỗ đậu ô tô
ABCSport Đống Đa
94 Nguyễn Lương Bằng, Phường Nam Đồng, Quận Đống Đa, Hà Nội
Điện thoại: (024) 6259 1760
Có chỗ đậu ô tô
Đội ngũ KingSport luôn sẵn sàng phục vụ quý khách trên toàn quốc một cách nhiệt tình
Nhận tư vấn nhanh từ KINGSPORT
Chúng tôi sẽ không bao giờ chia sẻ số điện thoại của bạn với bên thứ ba.
- Thông Tin Công Ty
- Cách Thức Thanh Toán
- Chính Sách Trả Góp
- Thông Tin Công Ty
- Hỗ Trợ Nhanh
Cách thức thanh toán
Quý khách có thể lựa chọn thanh toán chuyển khoản qua tài khoản ngân hàng của KINGSPORT tại 1 trong 4 ngân hàng bên trên.
Chính sách trả góp
Nhằm mang đến cho quý khách hàng sự tiện lợi và hài lòng tuyệt đối, Kingsport cung cấp cho khách hàng dịch vụ trả góp với lãi suất 0% từ Home Credit và ACS.
© 2021 Kingsport. All rights reserved.