Khu vực của bạn

  • Hà Nội
    • Hà Nội
    • HỒ CHÍ MINH
    • Miền Bắc
    • Miền Nam
    • Miền Trung - Tây Nguyên

Sống khỏe cùng Kingsport

Mát xa toàn thân - Các kỹ thuật và hướng dẫn chi tiết

22/06/2022 13:47

Mát xa toàn thân là gì?

Mát xa toàn thân là sử dụng các phương pháp tạo áp lực lên các cơ trên cơ thể và bề mặt da như: xoa bóp, nhào, vuốt, ấn huyệt … để tạo sự thư giãn, làm giảm đau hay tăng tuần hoàn lưu thông máu, giảm các triệu chứng trầm cảm lo âu. Massage toàn thân có thể bằng thủ công hoặc có sự hỗ trợ từ công nghệ máy móc.

Mát xa toàn thân là gì?

Mát xa bằng phương pháp thủ công

Người mát xa có thể sử dụng các bộ phận cơ thể khác nhau trên cơ thể để tạo áp lực xoa bóp, chi tiết gồm có:

  • Bàn tay
  • Các ngón tay
  • Khuỷu tay
  • Đầu gối
  • Cánh tay
  • Bàn chân

Mát xa bằng các máy hỗ trợ hiện đại

Hiện nay, với sự phát triển của công nghệ đã cho ra đời nhiều loại máy massage sử dụng để xoa bóp các bộ phận khác nhau trên cơ thể khá phổ biến, bao gồm:

Bạn có thể tham khảo thêm review ghế massage giá rẻ được ưa chuộng tại Kingsport ngay dưới đây nhé.

Kỹ thuật/Quy trình mát xa cơ thể

Trong bài viết này sẽ trình bày loại mát xa toàn thân phổ biến nhất, đó là sự kết hợp của kỹ thuật shiatsu, ấn và bấm huyệt được thực hiện chi tiết qua các bước sau:

1. Chuẩn bị trước khi mát xa

Bạn có thể chuẩn bị một căn phòng riêng thoải mái, nên sử dụng nến thơm để thắp sáng căn phòng và cũng giúp phòng trở nên ấm áp hơn. Mở một điệu nhạc nhẹ giúp thư giãn tinh thần.

Sử dụng dầu mát xa, kem hoặc lotion. Nếu lựa chọn dầu mát xa bạn nên làm dầu hơi ấm trước khi dùng, có thể sử dụng dầu cao cấp để tăng trải nghiệm hoặc đơn giản hơn vẫn có thể sử dụng dầu tự nhiên.

Chuẩn bị trước khi mát xa toàn thân

2. Mát xa bắt đầu từ bàn chân

Cách massage chân tại nhà dễ thực hiện nhất đó là bạn sử dụng hai tay để giữa lấy một bàn chân và dùng ngón cái vuốt nhẹ lòng bàn chân. Sau đó dùng lực ấn sâu lên vòm châm, gót chân và mắt cá chân. Tiếp tục, nắm từng ngón chân và kéo nhẹ để các đầu ngón để giảm bớt mệt mỏi, dễ chịu hơn cho toàn bàn chân.

Mát xa toàn thân bắt đầu từ bàn chân

3. Đến cẳng chân và các cơ bắp ở chân

Mát xa cẳng chân và các cơ bắp ở chân bằng cách đặt tay vào phần phía sau cẳng chân, vuốt nhẹ và có thực hiện đặt tay kéo vuốt cùng lúc để tăng cảm giác thư giãn.

Sau đó, bạn sẽ thực hiện động tác xoa bóp đối với các bắp chân và dần di chuyển nhẹ nhàng lên phần đùi. Sau khi thực hiện xong bạn tiến hành mát xa với động tác tương tự cho chân bên cạnh.

Mát xa toàn thân từ cẳng chân

4. Lưng gáy và vai

Tiến hành xoa bóp phần lưng bằng cách di chuyển từ dưới đùi lên phần lưng. Đặt lòng bàn tay của hai tay và hai bên cột sống. Ấn nhẹ vào phần lưng phía dưới và dần di chuyển về phía vai. Bạn có thể kết hợp xoa bóp nhẹ khi vòng tròn khi di chuyển tay lên vai, thực hiện động tác từ 2 - 3 lần.

Mát xa toàn thân cho lưng gáy và vai

Khi hai tay chạm vai, bạn sẽ dùng hai ngón tay cái để ấn và xoa nhẹ lên phần gáy. Nhắc người được mát xa co khuỷu tay, và sử dụng bàn tay để xoa bóp các cơ ở bả vai để tăng sự thư giãn.

5. Mát xa bàn tay

Trong Đông Y, bàn tay là vùng quan trong trong cơ thể vì có chưa nhiều huyệt đạo, khi tác động sẽ ảnh hưởng đến các vùng khác trên cơ thể. Bạn có thể mát xa bàn tay sau đó nắm lấy các ngón tay để kéo nhẹ đầu ngón tay và xoa bóp. Thực hiện với mỗi ngón tay cho đến bàn tay.

Mát xa toàn thân gồm có mát xa bàn tay

Dưới đây là chi tiết lợi ích khi mát xa bàn tay:

  • Mát xa ngón tay út giúp giảm đau đầu
  • Mát xa ngón tay đeo nhẫn giảm táo bón
  • Mát xa ngón tay giữa giúp an thần
  • Mát xa ngón tay trỏ giảm bớt vấn đề dạ dày, đại tràng và thận
  • Mát xa ngón tay cái giúp giảm căng thẳng, lo lắng và dễ thở

6. Mát xa đầu và mặt

Bạn yêu cầu người được mát xa nằm ngửa để tiến hành mát xa đầu và mặt. Xoa bóp da đầu bằng ngón tay cái, sau đó chuyển sang các thùy tai. Vuốt dọc theo gò má bằng cách ấn nhẹ 2 ngón cái sau đó trở lại phía sau tai.

Tiếp theo, nhẹ nhàng ấn các ngón tay cái của bạn vào giữa trán, di chuyển dần qua hai lông mày, đến thái dương và ngón tay cái nhẹ nhàng xoa trong hai thái dương hai bên.

Mát xa đầu và mặt

Những lưu ý khi thực hiện mát xa toàn thân

Đối với người được mát xa

  • Uống đủ nước trước khi thực hiện mát xa một giờ, nó giúp trong quá trình mát xa dễ dàng loại bỏ các độc tốt hơn.
  • Trao đổi với người thực hiện mát xa nếu bản thân có các bệnh hay vấn đế liên quan đến sức khỏe.
  • Khuyến khích sử dụng khăn tắm hoặc đồ đơn giản để tăng tỷ lệ tiếp xúc giữa bàn tay với da, tăng hiệu quả mát xa toàn thân hơn.
  • Uống nhiều nước hơn sau khi được mát xa để tăng nhanh quá trình thải độc tố.

Đối với người thực hiện mát xa

  • Duy trì bầu không khí yên tĩnh và nhẹ nhàng trong phòng mát-xa.
  • Trao đổi trước với người được mát xa để tạo bầu không khí thân thiện, giải tỏa căng thẳng, tâm lý thoải mái.
  • Hỏi người được mát xa lực ấn có vừa phải hay không để điều chỉnh thích hợp.
  • Giữ ít nhất một bàn tay luôn tiếp xúc với cơ thể từ khi bắt đầu đến khi kết thúc quá trình mát xa, để người được mát xa không cảm thấy quá trình bị ngắt quãng.
  • Luôn chậm rãi, đừng vội vàng hay di chuyển nhanh trong quá trình mát-xa. Quan tâm và chú ý đến từng bộ phận và giữ cho các thao tác đủ để tác động thư giãn đến người được mát xa.

Các hình thức mát xa toàn thân cho cơ thể

Hiện nay, có nhiều loại và phương pháp mát xa toàn thân khác nhau, có thể được sử dụng bởi các chuyên gia mát xa chuyên nghiệp hoặc bác sĩ trị liệu và cả những bạn đang tìm hiểu để có thể chọn một phương pháp phù hợp cho mình.

Kỹ thuật mát xa chủ động (ART)

Các bộ phận trên cơ thể được mát xa bằng cách tạo áp lực từ các ngón tay. ART mang lại các lợi ích cho ho bất kỳ ai bị đau và các triệu chứng khác do chấn thương mô mềm do chơi thể thao, hoạt động quá sức hoặc chấn thương.

Ấn huyệt

Kỹ thuật được bắt nguồn từ Trung Quốc, các kỹ thuật giúp xác định các điểm huyệt trên cơ thể liên quan đến cơn đau và mệt mỏi của người bệnh. Có thể dùng tay, cùi chỏ, lòng bàn tay, cổ tay, đầu gối hoặc dùng máy tác động lên các huyệt đạo. Kỹ thuật ấn huyệt có tác dụng khôi phục lại sự cân bằng của năng lượng trên toàn cơ thể.

Massage Ayurvedic

Còn được gọi là Abhayangam trong tiếng Phạn, các kỹ thuật mát xa Ayurvedic nhằm mục đích kích thích hệ thống bạch huyết sản sinh tế bào bạch huyết và nâng cao khả năng miễn dịch, thải độc cơ thể.

Anma Massage

Anma massage là phương pháp mát xa truyền thống có nguồn gốc từ Nhật Bản, bao gồm các thao tác mát xa khá mạnh mẽ vào các cơ như nhào, gõ, xoa bóp và lắc. Các kỹ thuật của Shiatsu hiện nay phần lớn có nguồn gốc từ Anma.

Mát xa kiểu Bali

Mát xa Bali áp dụng các kỹ thuật gấp, nhào, vuốt da nhẹ nhàng giúp người được mát xa cảm thấy bình tĩnh và thư giãn trong và sau khi trị liệu. Kỹ thuật giúp cải thiện lưu lượng máu, oxy và năng lượng quanh cơ thể. Chườm đá nóng kiểu Bali là một dạng mát xa phổ biến.

Bấm huyệt

Bấm huyệt là một loại xoa bóp đặc biệt, được sử dụng như một phương pháp điều trị trong y học thay thế. Kỹ thuật này bao gồm áp dụng áp lực lên bàn chân và bàn tay với các chuyển động và áp lực từ ngón tay cái của nhà trị liệu và các ngón tay trên bàn chân và bàn tay của bệnh nhân.

Dầu hoặc kem không được sử dụng trong kỹ thuật này. Hoạt động cơ bản trên nguyên lý các bộ phận trên cơ thể như bàn chân và lòng bàn tay có sự kết nối với các cơ quan khác. Áp lực tác động lên những vùng này sẽ kích thích hoạt động hiệu quả của các cơ quan liên quan.

Massage bằng đá

Sử dụng đá có thể là lạnh hoặc nóng để tạo áp lực và làm nóng cơ thể. Đá có thể được đun nóng bằng nước, dầu và thường là đá Bazan hoặc đá nham thạch nhẵn và bóng.

Shiatsu

Áp dụng áp lực bằng các ngón tay và lòng bàn tay, kéo giãn và các kỹ thuật xoa bóp nhẹ nhàng trên các bộ phận của cơ thể, massage Shiatsu có nguồn gốc từ Nhật Bản.

Liệu pháp Craniosacral

Kỹ thuật này bao gồm việc áp dụng các động tác vuốt và chạm nhẹ nhàng vào phần đầu, mặt, cột sống và xương chậu. Tốt cho tuần hoàn của não bộ.

Massage Thái

Kỹ thuật mát xa toàn thân, từ bàn chân đến phần trên của cơ thể và tập trung vào việc vuốt nhẹ các dòng năng lượng của cơ thể. Hiệu quả trong việc kiểm soát các cơn đau cơ xương và mệt mỏi, cải thiện tính linh hoạt và chuyển động của khớp và cải thiện lưu lượng máu trong cơ thể.

Những lợi ích của mát xa toàn thân đã được chứng minh

Các nghiên cứu uy tín đã chứng minh liệu pháp mát xa toàn thân, kết hợp điều trị có thể giúp ích trong việc kiểm soát các loại tình trạng bệnh lý, đôi khi là một phương pháp điều trị trong việc điều trị các chứng rối loạn.

Một số lợi ích mà mát xa toàn thân đã được công nhận:

  • Đau lưng dưới
  • Một số loại ung thư như ung thư vú và ung thư tuyến tiền liệt
  • Liệu pháp giảm cân và béo phì
  • Giảm đau sau phẫu thuật tim
  • Vẹo cột sống
  • Giảm tác dụng xấu của hóa trị liệu như buồn nôn
  • Trầm cảm và lo âu
  • Hội chứng ống cổ tay
  • Chấn thương khủy tay
  • Viêm xương khớp
  • Đau cơ xơ hóa và hội chứng mệt mỏi mãn tính
  • Đau thân kinh tọa
  • Rối loạn giấc ngủ, Mất ngủ

Qua bài viết này, mong rằng bạn đã có những kiến thức về các phương pháp mát xa toàn thân và áp dụng các bước trong chỉ dẫn để quá trình mát xa đúng chuẩn và chuyên nghiệp nhất.

Các tin khác

Xem Nhanh

HỆ THỐNG SHOWROOM TOÀN QUỐC

Kingsport Nam Từ Liêm Hà Nội

95 Phố Nhổn, P. Phương Canh, Q. Nam Từ Liêm

Điện thoại: (024) 6296 1568

Có chỗ đậu ô tô

Kingsport Hoàng Mai Hà Nội

1169 - 1171 Giải Phóng, Phường Thịnh Liệt, Quận Hoàng Mai, Tp Hà Nội

Điện thoại: 024 6680 6862

Có chỗ đậu ô tô

Kingsport Đống Đa Hà Nội

119 Phố Tôn Đức Thắng, P. Hàng Bột, Q. Đống Đa

Điện thoại: (024) 6656 6424

Có chỗ đậu ô tô

Kingsport Cầu Giấy Hà Nội

96 Nguyễn Đình Hoàn, P. Nghĩa Đô, Q. Cầu Giấy - Hà Nội

Điện thoại: (024) 2247.7979

Có chỗ đậu ô tô

Kingsport Thanh Trì Hà Nội

E9-E10 Tỉnh lộ 70 Ngã 3, Yên Xá, Tân Triều, Thanh Trì

Điện thoại: 024 3225 2131 - 024 6292 1787

Có chỗ đậu ô tô

Kingsport Long Biên Hà Nội

465 Ngô Gia Tự, Phường Đức Giang, Long Biên, Hà Nội

Điện thoại: 024 3652 3464

Có chỗ đậu ô tô

Kingsport Hà Đông Hà Nội

96 Lê Trọng Tấn, Phường La Khê, Quận Hà Đông, Thành phố Hà Nội

Điện thoại: (024) 6296 93 94

Có chỗ đậu ô tô

Kingsport Sơn Tây Hà Nội

87 Chùa Thông, Phường Sơn Lộc, Thị xã Sơn Tây, Hà Nội

Điện thoại: (0246) 688 3079

Có chỗ đậu ô tô

Kingsport Nam Sài Gòn

161A-163-165 Đường số 9A, KDC Trung Sơn, Bình Chánh

Điện thoại: (028) 6656 1230

Có chỗ đậu ô tô

Kingsport Quốc Lộ 50

676 Quốc Lộ 50, Xã Bình Hưng, Huyện Bình Chánh, TP.HCM

Điện thoại: (028) 6686 1336

Có chỗ đậu ô tô

Kingsport Củ Chi

274 Tỉnh lộ 8, Khu phố 4, Thị trấn Củ Chi, Củ Chi, Hồ Chí Minh

Điện thoại: (028) 6686 2869

Có chỗ đậu ô tô

Kingsport Quận 10

721 Lê Hồng Phong, Phường 12, Quận 10

Điện thoại: (028) 6278 9274

Có chỗ đậu ô tô

Kingsport Quận 7

98A-98B-98C Nguyễn Thị Thập, Phường Bình Thuận, Quận 7( Ngã Tư Nguyễn Thị Thập + Nguyễn Văn Linh)

Điện thoại: (028) 6651 8818

Có chỗ đậu ô tô

Kingsport Quận 9

91 Đỗ Xuân Hợp, Tổ 2, Khu Phố 2, Phước Long, Quận 9, Hồ Chí Minh

Điện thoại: (0286) 650 9652

Có chỗ đậu ô tô

Kingsport Quận 6 - HCM

352 Nguyễn Văn Luông, Phường 12, Quận 6, Hồ Chí Minh

Điện thoại: (028) 6271 0298

Có chỗ đậu ô tô

Kingsport Tân Bình - HCM

53-55 Trường Chinh, Phường 12, Tân Bình

Điện thoại: (028) 6652 3223

Có chỗ đậu ô tô

Kingsport Tân Phú - HCM

589 Lũy Bán Bích, P. Phú Thạnh, Q. Tân Phú

Điện thoại: (028) 6658 9910

Có chỗ đậu ô tô

Kingsport Bình Tân 1- HCM

206 Bình Trị Đông(Đất Mới), P.Bình Trị Đông, Q.Bình Tân

Điện thoại: (028) 6650 2909

Có chỗ đậu ô tô

Kingsport Bình Tân 2- HCM

696 Lê Trọng Tấn , P.Bình Hưng Hoà , Q. Bình Tân

Điện thoại: (028) 6684 6696

Có chỗ đậu ô tô

Kingsport Gò Vấp - HCM

460-462 Quang Trung, P. 10, Q. Gò Vấp

Điện thoại: (028) 6286 6216

Có chỗ đậu ô tô

Kingsport Phú Nhuận - HCM

82 Hoàng Văn Thụ, P. 9, Q. Phú Nhuận

Điện thoại: (028) 6658 6131

Có chỗ đậu ô tô

Kingsport Bình Thạnh - HCM

384 Điện Biên Phủ, P. 17, Q. Bình Thạnh

Điện thoại: (028) 6258 2298

Có chỗ đậu ô tô

Kingsport Thủ Đức - Hồ Chí Minh

09 Đào Trinh Nhất , Phường Linh Tây , Quận Thủ Đức

Điện thoại: (028) 6680 0344

Có chỗ đậu ô tô

Kingsport Quận 12 (1) - HCM

504A Tô Ký, P.Tân Chánh Hiệp, Q.12

Điện thoại: (028) 3589 5679

Có chỗ đậu ô tô

Kingsport Quận 12 (2) - HCM

162 Lê Văn Khương, KP1, Thới An, Quận 12

Điện thoại: (028) 6686 2861

Có chỗ đậu ô tô

Kingsport Bắc Ninh

576A Nguyễn Trãi, Khu Bồ Sơn, Phường Võ Cường, Thành phố Bắc Ninh

Điện thoại: (0222) 650 2323

Có chỗ đậu ô tô

Kingsport Uông Bí - Quảng Ninh

160 Trần Hưng Đạo, Yên Thanh, Uông Bí, Quảng Ninh

Điện thoại: 18006862

Có chỗ đậu ô tô

Kingsport Luxury Hải Phòng

Lô G5, Đường Phạm Văn Đồng, KĐT Mê Linh, Dương Kinh , TP. Hải Phòng

Điện thoại: (0225) 6567 986

Có chỗ đậu ô tô

Kingsport Hải Phòng

510 Nguyễn Văn Linh, Q. Lê Chân, Tp. Hải Phòng

Điện thoại: (0225) 2299 029

Có chỗ đậu ô tô

Kingsport Phổ Yên - Thái Nguyên

674 Phạm Văn Đồng, Tổ dân phố 4, TP. Phổ Yên, Thái Nguyên

Điện thoại: 098 8660 978

Có chỗ đậu ô tô

Kingsport Thái Nguyên

44A Hoàng Văn Thụ, TP. Thái Nguyên

Điện thoại: (0208) 633 9988

Có chỗ đậu ô tô

Kingsport Quảng Ninh

A6 Khu Đô Thị Monbay, Tp. Hạ Long

Điện thoại: 02036 293 636

Có chỗ đậu ô tô

Kingsport Phú Thọ

1322 đường Hùng Vương, P. Tiên Cát, TP.Việt Trì, Tỉnh Phú Thọ

Điện thoại: (0210) 656 7555

Có chỗ đậu ô tô

Kingsport Bắc Giang

458-460 Lê Lợi, Hoàng Văn Thụ, Bắc Giang

Điện thoại: (0204) 2200 500

Có chỗ đậu ô tô

Kingsport Hà Nam

16 Châu Cầu, P.Lương Khánh Thiện, TP.Phủ Lý

Điện thoại: (0226) 654 3333

Có chỗ đậu ô tô

Kingsport Hải Dương

132 Nguyễn Lương Bằng, P. Phạm Ngũ Lão, Thành phố Hải Dương

Điện thoại: (0220) 6524 566

Có chỗ đậu ô tô

Kingsport Hưng Yên

594 Nguyễn Văn Linh, Phường Hiến Nam, TP Hưng Yên

Điện thoại: (0221) 652 5456

Có chỗ đậu ô tô

Kingsport Nam Định

559 Trường Chinh, Phường Hạ Long, TP Nam Định

Điện thoại: (0228) 658 3939

Có chỗ đậu ô tô

Kingsport Thái Bình

597-599 Lê Quí Đôn, Phường Trần Lãm, TP. Thái Bình

Điện thoại: (0227) 6547 666

Có chỗ đậu ô tô

Kingsport Vĩnh Phúc

29 Lê Hồng Phong, P. Đồng Tâm, TP. Vĩnh Yên

Điện thoại: (0211) 2477 999

Có chỗ đậu ô tô

Kingsport Ninh Bình

1100 Trần Hưng Đạo, Phường Phúc Thành, Tp. Ninh Bình

Điện thoại: (0229) 6502 888

Có chỗ đậu ô tô

Kingsport Chơn Thành - Bình Phước

Quốc lộ 13, Khu phố 2, Phường Hưng Long, Thị xã Chơn Thành, Tỉnh Bình Phước

Điện thoại: 1800 6862

Có chỗ đậu ô tô

Kingsport Long Khánh

Số 1 Khổng Tử, Khu phố 1, Long Khánh, Đồng Nai

Điện thoại: 0251 223 3233

Có chỗ đậu ô tô

Kingsport Tây Ninh 2

228 Lê Duẩn, Thị Trấn Tân Châu, Tân Châu, Tây Ninh

Điện thoại: 08 5250 5252 - 038 764 4155

Có chỗ đậu ô tô

Kingsport Đồng Tháp 2

440 Đường Nguyễn Sinh Sắc, Phường 1, Sa Đéc, Đồng Tháp

Điện thoại: (027) 7650 1424

Có chỗ đậu ô tô

Kingsport Tân Phú - Đồng Nai

2079 QL20, Xã Phú Lâm, Tân Phú, Đồng Nai

Điện thoại: 0908 179 969

Có chỗ đậu ô tô

Kingsport Gò Công - Tiền Giang

73 Trương Định, Khu Phố 3, Phường 2, Thị xã Gò Công, Tiền Giang

Điện thoại: (0273) 6515 568

Có chỗ đậu ô tô

Kingsport Thốt Nốt - Cần Thơ

159 Quốc lộ 91, Khu vực Phụng Thạnh 1, Phường Thốt Nốt, Quận Thốt Nốt, Thành phố Cần Thơ

Điện thoại: (0292) 2224 344

Có chỗ đậu ô tô

Kingsport Bình Dương 4

428 Quốc Lộ 13, Khu Phố 2, Mỹ Phước, Bến Cát, Bình Dương

Điện thoại: 1800 6862

Có chỗ đậu ô tô

Kingsport Hà Tiên

77 Mạc Thiên Tích, Bình San, Hà Tiên, Kiên Giang

Điện thoại: (0297) 627 0050

Có chỗ đậu ô tô

Kingsport Định Quán - Đồng Nai

31 QL20, Phú Vinh, Định Quán, Đồng Nai

Điện thoại: (0251) 625 2777

Có chỗ đậu ô tô

Kingsport Trảng Bàng

Căn A11, Khu phố thương mại Phường Trảng Bàng, Khu phố Lộc An, Thị xã Trảng Bàng, Tỉnh Tây Ninh

Điện thoại: 1800 6862

Có chỗ đậu ô tô

Kingsport Biên Hòa 1

410C Nguyễn Ái Quốc, P. Tân Tiến, TP. Biên Hòa

Điện thoại: (0251) 3823 648

Có chỗ đậu ô tô

Kingsport Biên Hòa 2 Luxury

182 ĐỒNG KHỞI, KHU PHỐ 4, TÂN HIỆP, BIÊN HÒA, ĐỒNG NAI

Điện thoại: (0251) 2689 777

Có chỗ đậu ô tô

Kingsport Biên Hòa 3

613 Phạm Văn Thuận, P. Tam Hiệp, TP.Biên Hòa

Điện thoại: (0251) 6599 888

Có chỗ đậu ô tô

Kingsport Bình Dương 1

458 Đại Lộ Bình Dương, P. Hiệp Thành, TP. Thủ Dầu Một

Điện thoại: (0274) 2200 355

Có chỗ đậu ô tô

Kingsport Bình Dương 2

112 Đại Lộ Bình Dương, Phường Phú Lợi, Thành phố Thủ Dầu Một

Điện thoại: (0274) 2200 361

Có chỗ đậu ô tô

Kingsport Bình Dương 3

123/1/10A đường TL743B, KP Đồng An 3, P.Bình Hoà, Tx Thuận An

Điện thoại: (0274) 652 0274

Có chỗ đậu ô tô

Kingsport Bình Phước 1

749 QL. 14 - P. TÂN BÌNH - TX. ĐỒNG XOÀI - BÌNH PHƯỚC

Điện thoại: (0271) 6500 775

Có chỗ đậu ô tô

Kingsport Bình Phước 2

28 Phú Riềng Đỏ, khu phố Phú Thanh, p. Tân Phú, Tp. Đồng Xoài, Tỉnh Bình Phước

Điện thoại: 02716 299 899

Có chỗ đậu ô tô

Kingsport Bà Rịa

84 Nguyễn Hữu Thọ, Phước Trung, Bà Rịa, Bà Rịa - Vũng Tàu

Điện thoại: (0254) 6530 647

Có chỗ đậu ô tô

Kingsport Vũng Tàu

420 Thống Nhất Mới, Phường 8, Thành phố Vũng Tàu

Điện thoại: (0254) 380 7191

Có chỗ đậu ô tô

Kingsport Tây Ninh

179 Hoàng Lê Kha, Khu Phố 4, P.3, TP. Tây Ninh

Điện thoại: (0276) 6277 899

Có chỗ đậu ô tô

Kingsport Cần Thơ 1

261 Nguyễn Văn Cừ, Phường An Hòa, Quận Ninh Kiều, Thành phố Cần Thơ

Điện thoại: 0292 626 5686

Có chỗ đậu ô tô

Kingsport Cần Thơ 2

270 đường 30/4, Phường Xuân Khánh, Quận Ninh Kiều, Thành phố Cần Thơ

Điện thoại: 02922202121

Có chỗ đậu ô tô

Kingsport Kiên Giang

471A Nguyễn Trung Trực, P Vĩnh Lạc, TP Rạch Giá, tỉnh Kiên Giang

Điện thoại: 0297 629 0868

Có chỗ đậu ô tô

Kingsport Long An

31 Nguyễn Đình Chiểu, Phường 1, Thành Phố Tân An, Long An

Điện thoại: (0272) 658 6939

Có chỗ đậu ô tô

Kingsport Tiền Giang

313 Ấp Bắc, Phường 5, Thành Phố Mỹ Tho, Tỉnh Tiền Giang

Điện thoại: (0273) 6577 163

Có chỗ đậu ô tô

Kingsport Bến Tre

36 Đại Lộ Đồng Khởi, P.Phú Tân, TP.Bến Tre

Điện thoại: (0275) 6598 986

Có chỗ đậu ô tô

Kingsport Vĩnh Long

138C Đinh Tiên Hoàng, P.8, TP. Vĩnh Long

Điện thoại: (0270) 6536 365

Có chỗ đậu ô tô

Kingsport Bạc Liêu

266 - 268 Trần Phú, phường 7, TP.Bạc Liêu

Điện thoại: (0291) 6555 755

Có chỗ đậu ô tô

Kingsport Sóc Trăng

29 Lê Hồng Phong, Phường 3, TP.Sóc Trăng

Điện thoại: (0299) 6574 373

Có chỗ đậu ô tô

Kingsport An Giang

224 Trần Hưng Đạo, Phường Mỹ Bình, Thành phố Long Xuyên, Tỉnh An Giang

Điện thoại: (0296) 6299 236

Có chỗ đậu ô tô

Kingsport Hậu Giang

Số 35 - 37 đường 30/4, Khu vực 1, Phường 1, Thành phố Vị Thanh, Tỉnh Hậu Giang

Điện thoại: (0293) 625 2122

Có chỗ đậu ô tô

Kingsport Đồng Tháp

276-278 Điện Biên Phủ, P. Mỹ Phú, TP. Cao Lãnh

Điện thoại: (0277) 6506 050

Có chỗ đậu ô tô

Kingsport Cà Mau

90 Trần Hưng Đạo, Phường 5, TP. Cà Mau

Điện thoại: (0290) 627 0050

Có chỗ đậu ô tô

Kingsport Trà Vinh

Số 152, Nguyễn Thị Minh Khai, Khóm 10, Phường 7, TP Trà Vinh

Điện thoại: (0294) 222 0122

Có chỗ đậu ô tô

Kingsport Nghệ An 3

497 Khối Thịnh Mỹ, Phường Quỳnh Thiện, Thị Xã Hoàng Mai, Tỉnh Nghệ An

Điện thoại: 1800 6862

Có chỗ đậu ô tô

Kingsport Kon Tum

981-983-985 Phan Đình Phùng, phường Quyết Thắng, thành phố Kon Tum

Điện thoại: (02606) 273 273

Có chỗ đậu ô tô

Kingsport Đắk Nông

62-64 Huỳnh Thúc Kháng, Phường Nghĩa Thành, Gia Nghĩa, Đăk Nông

Điện thoại: (0261) 222 2268

Có chỗ đậu ô tô

Kingsport Đức Trọng

458 QL20, Liên Nghĩa, Đức Trọng, Lâm Đồng

Điện thoại: (0263) 625 3627

Có chỗ đậu ô tô

Kingsport Phan Rang 2

Lô TM15-14, Lê Thánh Tôn, Khu đô thị mới Đông Bắc, Phường Thanh Sơn, Phan Rang - Tháp Chàm, Ninh Thuận

Điện thoại: 0977771772

Có chỗ đậu ô tô

Kingsport Ninh Hòa - Khánh Hòa

34 Trần Quý Cáp, Phường Ninh Hiệp, Ninh Hoà, Khánh Hoà

Điện thoại: (0258)629 6396

Có chỗ đậu ô tô

Kingsport Thanh Hóa

789A Nguyễn Trãi, P. Phú Sơn, Tp. Thanh Hóa

Điện thoại: (0237) 899 9996

Có chỗ đậu ô tô

Kingsport Thanh Hóa Luxury

Số 305 - 307 - 309 đường Trần Phú, phường Ba Đình, thành phố Thanh Hóa

Điện thoại: 02378687678

Có chỗ đậu ô tô

Kingsport Nghệ An 1

07 Mai Hắc Đế, Phường Quán Bàu, TP Vinh, Nghệ An

Điện thoại: (0238) 6677 778

Có chỗ đậu ô tô

Kingsport Nghệ An 2

7 Lê Lợi, Phường Lê Lợi, TP Vinh, Tỉnh Nghệ An

Điện thoại: 02382.234.999

Có chỗ đậu ô tô

Kingsport Hà Tĩnh

138 Trần Phú, Phường Nguyễn Du, TP Hà Tĩnh, Hà Tĩnh

Điện thoại: (0239) 220 0999

Có chỗ đậu ô tô

Kingsport Phan Thiết

250 Tôn Đức Thắng, Phú Thuỷ, Thành phố Phan Thiết, Bình Thuận

Điện thoại: (0252) 650 5959

Có chỗ đậu ô tô

Kingsport Đà Nẵng 1

515-517 Nguyễn Hữu Thọ, P. Khuê Trung, Q. Cẩm Lệ, TP. Đà Nẵng

Điện thoại: (0236) 6277 222

Có chỗ đậu ô tô

Kingsport Đà Nẵng 2

Số 942 Ngô Quyền, An Hải, Bắc Sơn Trà, Đà Nẵng

Điện thoại: (0236) 6271 120

Có chỗ đậu ô tô

Kingsport Nha Trang 2

Lô 3K, đường Tố Hữu, tầng trệt chung cư CT2, toà nhà VCN Phước Hải, Phường Phước Hải, TP Nha Trang

Điện thoại: 0258 6500 499

Có chỗ đậu ô tô

Kingsport Nha Trang 1

39-41 Trần Quý Cáp, Vạn Thắng, TP Nha Trang, Khánh Hòa

Điện thoại: 0258 625 3538

Có chỗ đậu ô tô

Kingsport Cam Ranh

2087 Hùng Vương, P.Cam Thuận, TP. Cam Ranh

Điện thoại: (0258) 2210 068

Có chỗ đậu ô tô

Kingsport Buôn Ma Thuột 1

35 Nguyễn Văn Cừ, P. Tân Lập, TP. Buôn Ma Thuột, Đăk Lăk

Điện thoại: 02626.275.777

Có chỗ đậu ô tô

Kingsport Gia Lai 1

178 Nguyễn Tất Thành, P. Phù Đổng, Tp. Pleiku, Gia Lai

Điện thoại: (0269) 653 6373

Có chỗ đậu ô tô

Kingsport Đà Lạt

340 Hai Bà Trưng, Phường 6, Tp.Đà Lạt

Điện thoại: 02636285999

Có chỗ đậu ô tô

Kingsport Bảo Lộc

Lô 48 Dãy CH2A, Nguyễn Công Trứ, P1, Tp. Bảo Lộc

Điện thoại: 0263 6272 925

Có chỗ đậu ô tô

Kingsport Quảng Bình

344 Trần Hưng Đạo, Phường Nam Lý, TP.Đồng Hới, Quảng Bình

Điện thoại: (0232) 6280 280

Có chỗ đậu ô tô

Kingsport Quảng Trị

92B Quốc Lộ 9B, Phường 1, Thành Phố Đông Hà, Quảng Trị.

Điện thoại: (0233) 6289 666

Có chỗ đậu ô tô

Kingsport Huế

55 Hùng Vương, Phường Phú Hội, TP Huế

Điện thoại: (0234) 6272 777

Có chỗ đậu ô tô

Kingsport Quảng Nam

782 Phan Châu Trinh, Phường An Sơn, TP. Tam Kỳ

Điện thoại: (0235) 6257 679

Có chỗ đậu ô tô

Kingsport Quảng Ngãi

210 Phan Bội Châu , P Lê Hồng Phong , TP Quảng Ngãi

Điện thoại: (0255) 6553 000

Có chỗ đậu ô tô

Kingsport Bình Định

152 Trần Hưng Đạo, P.Trần Hưng Đạo, TP.Quy Nhơn

Điện thoại: (0256) 6505 777

Có chỗ đậu ô tô

Kingsport Phú Yên

240 Trần Hưng Đạo, Phường 4, Tuy Hoà, Phú Yên

Điện thoại: (0257) 6271 700

Có chỗ đậu ô tô

Kingsport Phan Rang

386 Ngô Gia Tự, khu phố 2, phường Tấn Tài, TP Phan Rang, Tháp Chàm, Tỉnh Ninh Thuận

Điện thoại: (0259) 6280 380

Có chỗ đậu ô tô

Đội ngũ KingSport luôn sẵn sàng phục vụ quý khách trên toàn quốc một cách nhiệt tình

Gọi 1800 6862
Chat tư vấn Zalo